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# Sou Capoeira

Capoeira é tudo que a boca come

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## Articles

- [Pastinha, uma vida pela capoeira](https://www.soucapoeira.com/pastinha-uma-vida-pela-capoeira/2014/11/14/) - PASTINHA, UMA VIDA PELA CAPOEIRA Un documentaire de 1998 Réalisé par Antônio Carlos Murici Ce film raconte l'histoire du légendaire Mestre Pastinha, l'un des maîtres les plus célèbres de capoeira Angola, connu pour la poésie qu'il insuffle au jeu et son rôle de gardien, de protecteur de cet art. Le documentaire a été filmé à
- [Braquage à la capoeira...](https://www.soucapoeira.com/braquage-capoeira/2014/11/14/) - La capoeira n'est pas forcément utile si vous vous faites attaquer dans la rue, mais... pour traverser une pièce balayée par des lasers ultra-sensibles, alors là si! Vincent Cassel s'est donc entraîné avant le tournage d'Ocean's Twelve pour réaliser cette belle chorégraphie. "Ceci a été réalisé par des professionnels... N'essayez pas de le reproduire chez
- [Une troupe d'un autre monde!](https://www.soucapoeira.com/troupe-dun-autre-monde/2014/11/15/) - Connaissez-vous la compagnie d1autremonde? Aérienne, acrobatique, rythmée, dangereuse... La capoeira de la troupe d1AutreMonde est danse, lutte, et spectacle à la fois. Ces capoeiristes sont issus du groupe Senzala Do Santos et sont élèves de Mestre Beija-Flor. Il se sont notamment produits au Musée du quai Branly (article à venir!) Chorégraphie de Isaak lartey, Musique
- [Batucada et capoeira pour Paul Simon... en 1990](https://www.soucapoeira.com/batucada-capoeira-paul-simon-en-1990/2014/11/17/) - Il y a des coïncidences particulièrement merveilleuses. Comme quand on cherche une chanson de Paul Simon et qu'on tombe sur de la capoeira... Donc pour ceux qui ne connaissent pas l'un des plus grands musiciens et compositeurs du siècle (honte à vous!), j'ai l'honneur de vous présenter: Paul Simon. Le titre "Obvious Child" est issu
- [Le Coup de l'Escalier](https://www.soucapoeira.com/coup-lescalier/2014/11/18/) - Vous avez aimé la vidéo d1AUTREMONDE? Voici... le coup de l'escalier! http://youtu.be/SNSuxd_pVCk?list=UUA3LDCmfXXtFSS5VYmFPXQw Capoeira Paname (Groupe Senzala do Santos) Compagnie D1AUTREMONDE
- [Billboard Sou Capoeira : O Valor da Capoeira](https://www.soucapoeira.com/o-valor-da-capoeira/2014/11/26/) - VOCE NAO SABE O VALOR QUE A CAPOEIRA TEM Mestre Burgues (Grupo Muzenza) "Ela tem valor demais, vê se segura rapaz, você não sabe o valor que a capoeira tem..." Difficile d'expliquer ce que la capoeira représente à quelqu'un qui n'est pas capoeirista. Mestre Burgues raconte ici sa passion de la capoeira. Cet art change
- [Auto-motivation: la BO de votre entraînement](https://www.soucapoeira.com/musique-auto-motivation/2014/11/27/) - Ah, ce n'est pas toujours facile de se motiver pour aller à l'entrainement, se lever le matin, ou même franchir une épreuve... Alors rien que pour vous, je partage ma technique! Quand vous vous sentez rejeté, abandonné, que vous doutez de votre valeur ou de vos capacités... Vous savez que pour les gens qui comptent,
- [Billboard Sou Capoeira : Capoeira De Besouro](https://www.soucapoeira.com/cd-capoeira-besouro-paulo-cesar-pinheiro/2014/12/01/) - Capoeira de Besouro par Paulo César Pinheiro Besouro Cordão de Ouro est une pièce de théâtre écrite par Paulo César Pinheiro. Elle présente de façon ludique la trajectoire de Besouro, un grand capoeiriste de Bahia . Le spectacle a été présenté en Novembre 2010 au Brésil. Ecoutez l'album composé pour le spectacle: Si cela vous a
- [Mazda ZOOM-ZOOM-ZOOM](https://www.soucapoeira.com/mazda-zoom-zoom-spot/2014/12/06/) - Bon, en théorie la pub, ce n'est pas pour ce site. Mais comme à chaque fois qu'on la voit, on a envie de sortir notre berimbau, on en parle! En 2002, Mazda sort cette pub. Vous reconnaîtrez sûrement la BO, même remixée! Zum zum zum, c'est le bruit du scarabée quand il vole. Il est
- [Roda de Angola – Mestre Moraes](https://www.soucapoeira.com/historia-engana-mestre-moraoes-entree-ladainha/2014/12/09/) - Si vous ne connaissez pas encore le blog Iê Camara, et que vous parlez portugais, on vous encourage à aller y faire un tour! Le blog s'intéresse à la pratique et à l'histoire de la capoeira, décortiquant la signification de traditions ou de manières de faire. Que veulent dire les paroles de telle chanson? Quelles
- [Coup de Cœur: CADA UM (Charel & Sanguebom)](https://www.soucapoeira.com/banda-role-cada-um-charel-sanguebom/2014/12/15/) - Impossible de me retenir, je dois vous présenter cette très belle chanson, qui donne envie de danser et met de bonne humeur dès le matin! Voici "Cada Um" (Chacun), issue de l'album "No Mundão de Rolé", de Charel & Sanguebom. La collaboration entre un capoeirista originaire de Bahia et un français, ça donne du bon
- [Capoeira Crush - Amazing Women Capoeiristas!](https://www.soucapoeira.com/capoeira-crush-amazing-women-capoeiristas/2014/12/19/) - On a parlé d'un festival féminin, le Rasteira Malandra, il n'y a pas longtemps... En parlant de femmes qui déchirent, vous connaissez cette vidéo: « Capoeira Crush, Amazing Women Capoeiristas »? C’est une composition originale d’un ami de la bande et c’est réussi : douceur, fraicheur, légèreté, la musique va complètement avec les images. 5
- [Arts Martiaux Artistiques: le Tricking](https://www.soucapoeira.com/les-arts-martiaux-artistiques-tricking/2015/01/06/) - Aujourd'hui, un petit aparté pour vous parler d'un autre art martial artistique en plein essor, le TRICKING. Les origines : Jhoon Rhee, d'origine coréenne, introduit le taekwondo aux Etats Unis dès son arrivée en 1957. Il est le précurseur des premiers katas musicaux. C'est en 1973 qu'on aperçoit pour la première fois ces katas qui
- [La vidéo du jour: quand les mestres galèrent!](https://www.soucapoeira.com/capoeira-theatrical-martial-arts-video-damn-funny-gotta-watch/2015/01/18/) - Nous, on se sent souvent ridicules quand on essaye de suivre un cours et qu'on n'y arrive pas. Mais on ne se dit pas que les mestres et contre-mestres ont parfois du mal aussi! Du coup, Mestre Parente et C-M Espirrinho nous montrent ce que ça donne quand eux, ils ont du mal! Les paroles
- [Paris danse... la samba!](https://www.soucapoeira.com/paris-danse-la-samba/2015/03/05/) - Février, c'est fini... Mais on ne s'arrête pas de danser! Même à Paris, en cherchant bien, on trouve de la samba. En attendant, on vous laisse avec cette jolie représentation de la rencontre de la femme brésilienne avec le "malandro" (en français, le petit voyou, ou le joueur)!
- [Incroyable talent: leçon de capoeira avec Perna Alta](https://www.soucapoeira.com/incroyable-talent-catozzi/2015/01/30/) - Une fois n'est pas coutume, aujourd'hui on va parler de... télé! Et de capoeira, car dans l’épisode 4 de "La France a un incroyable talent", notre art est représenté par Andrea "Perna Alta" Catozzi, du groupe Ginga Mundo. "C’est en regardant des films d’arts martiaux qu’Andrea, 21 ans, s’est découvert une passion pour la capoeira,
- [Capoeira, Jiu-jitsu, Vale-tudo: 100 ans d'arts martiaux au Brésil](https://www.soucapoeira.com/capoeira-jiu-jitsu-vale-tudo-arts-martiaux-au-bresil/2015/04/08/) - Rio de Janeiro, capitale des arts martiaux? C'est la conclusion de ce documentaire de Jérôme da Silva et Guillaume Galliot (réalisation: Timothee Janssen). En 52 minutes, ils retracent l'histoire des arts martiaux au Brésil, de la capoeira au vale-tudo (aussi appelé MMA ou free-fight), des pionniers aux nouveaux champions internationaux. Production et copyright: Label Anim
- [Un Jour Une Roda: Paris 2014](https://www.soucapoeira.com/un-jour-une-roda/2015/04/16/) - 2014 vous manque? Voici un petit récapitulatif des rodas à Paris l'année dernière! Challenge donc pour 2015, si ce n'est pas encore fait: faire mieux, plus, plus haut, plus fort!
- [Retour sur Capoeira Me Leva 2014: "En Scène"](https://www.soucapoeira.com/capoeira-leva-2014-en-scene-episode-1-identite-2/2015/06/11/) - On vous a parlé du Capoeira en Scène 2.0, pour lequel un projet a été envoyé au concours "Get up fais ton truc". L'évènement de l'association Capoeira Me Leva avait pour objectif de faire passer la capoeira sur scène, en profitant de la créativité et de la sensibilité de cet art. Aucun logo de groupe
- [Billboard Sou Capoeira : Pra Iemanjá - Mestre Esquilo](https://www.soucapoeira.com/billboard-sou-capoeira-e-la-la-eh-la-eh-mestre-esquilo/2015/06/26/) - Certaines chansons dépassent les barrières du temps et des groupes, tellement l’énergie qu’elles dégagent et qu'elles apportent à la capoeira est forte. Nous avons décidé d'en référencer quelques unes sur Sou Capoeira, les incontournables bien sûr! Si vous en voyez que l'on a laissé passer, n’hésitez pas à nous le dire. Nous commençons donc, tout naturellement, par LA chanson du moment. PRA
- [Un jour une roda: Paris 2014 (2)](https://www.soucapoeira.com/un-jour-une-roda-paris-2014-2/2015/07/11/) - 2014 vous manque? Voici un la deuxième partie du petit récapitulatif des rodas à Paris l'année dernière! Challenge donc pour 2015, si ce n'est pas encore fait: faire mieux, plus, plus haut, plus fort! La première partie est ici! Vous avez aimé cet article? N’hésitez pas à le partager! N’oubliez pas de liker SouCapoeira
- [FiGHT DANCE SiNG: L'histoire d'un Capoeiriste](https://www.soucapoeira.com/fight-dance-sing-lhistoire-dun-capoeiriste-14/2015/07/20/) - Vous avez peut-être croisé ce capoeiriste dans une des nombreuses rodas parisiennes... Il s'appelle Kamal Robinson, et en 2013 il a réalisé un beau documentaire sur la capoeira! On vous reparlera bientôt de lui, mais en attendant, vous pouvez visionner la vidéo et profiter du soundtrack produit par Eli Brame, Ayo, the Killer Kidz et
- [Capoeira pour les enfants: la vidéo pour motiver les parents](https://www.soucapoeira.com/capoeira-enfants/2015/07/24/) - La capoeira se pratique à tout âge... Si vous hésitez à inscrire vos enfants, voici une petite vidéo du groupe bordelais Arte Negra, de leurs (impressionnants) enfants qui chantent, jouent, et surtout s'amusent! Alors, quelle activité pour la rentrée? A propos du groupe Arte Negra: http://www.artenegra.fr/
- [Comment filmer la capoeira? Interview avec Lingua](https://www.soucapoeira.com/capoeira-video-debat/2016/01/29/) - Rencontre avec Lingua (Montpellier), capoeirista et vidéaste. Mon apelido est Lingua, j’ai commencé la capoeira au début du siècle à Montpellier avec Mestre Bruzzi du Grupo Senzala, et je travaille depuis une vingtaine d’années en tant que caméraman et infographiste. Depuis combien de temps fais-tu des vidéos sur la capoeira ? Après trois années de pratique,
- [Interview : Contra-Mestre Ceguinho: Ubuntu](https://www.soucapoeira.com/interview-ceguinho/2016/03/18/) - Un article de Prima (Toulouse) contributrice Sou Capoeira. Invité par Mestre Afonso Vida Nova (Escola Senzala), Contra-Mestre Ceguinho (CDO) est venu de Hollande jusqu’à Toulouse pour y donner un stage en Janvier 2016... et nous parler de Ubuntu... C'est à dire?Lors de ce stage il a travaillé sur l’énergie de groupe en ponctuant les deux
- [Interview Mestre Afonso Vida Nova: Axé](https://www.soucapoeira.com/interview-afonso-vida-nova/2016/03/29/) - Un article de Prima (Toulouse) contributrice Sou Capoeira. Mestre Afonso Vida Nova est implanté à Toulouse depuis 1997. Il y développe son travail de capoeira et a déjà formé plusieurs instructeurs et élèves gradés qui assurent des cours en Midi-Pyrénées. Et il s'y connaît en... axé!Lors du dernier Séminaire des élèves gradés de l’Escola Senzala
- [Interview SORRISO: le "groupe" dans la capoeira](https://www.soucapoeira.com/interview-sorriso/2016/04/29/) - Un article de Prima (Toulouse) contributrice Sou Capoeira. L’Escola Senzala a organisé une nouvelle édition du Séminaire des Gradés à Genève en décembre dernier (2015). Lors de cet événement, mestres, contra-Mestres, professeur-e-s, instructeurs et élèves gradés d’Europe se sont rencontrés pour aborder différents aspects de la pratique de la capoeira au sein du groupe. Parmi
- [Williamson Show](https://www.soucapoeira.com/williamson-show/2017/06/02/) - Une fois n'est pas coutume, parlons "digital" ! ✰✰✰✰Arte-Capoeira Production Présente le Williamson-Show, Pour ceux qui ne connaissent pas encore ! l'idée même du Williamson Show est de prendre plusieurs points de vue et de les comparer, les opposer, les mélanger en espérant obtenir une information plus complète. Inspiré des talks-shows américain et dans le but
- [Interview GRILO](https://www.soucapoeira.com/interview-grilo/2016/06/05/) - Un article de Prima (Toulouse) contributrice Sou Capoeira. Les 11, 12 et 13 décembre 2015, c’est tenue à Genève en Suisse le Séminaire des Elèves Gradés de l’Escola Senzala. Cet événement a été co-organisé par 5 Mestres du groupe Senzala, enseignant tous en Europe. Mestre Grilo est l’un d’entre eux. Installé à Amsterdam depuis 24ans,
- [La liberté dans la capoeira: interview Mestre Samara](https://www.soucapoeira.com/interview-samara/2016/05/15/) - En décembre 2015, une nouvelle édition du Séminaire des Gradés de l’Escola Senzala a eu lieu à Genève. Cet événement a pour but de réunir les différents élèves gradés de l’Escola Senzala en Europe et de faire vivre ainsi l’unité au sein du groupe. Lors de cette rencontre plusieurs aspects sont abordés, comme la formation
- [Sou Capoeira & Mestre Acordeon](https://www.soucapoeira.com/sou-capoeira-mestre-acordeon/2016/10/10/) - À l’occasion du Festival Passo a Frente de 2015, auquel nombreux d’entre vous ont répondu présent, nous avons eu l’occasion de réaliser une interview avec les Mestres Acordeon et Risadinha. Il est vrai que nous avons mis du temps à la sortir, mais vous allez voir que leur discours, tout comme la capoeira, reste intemporel ! Nous
- [Le sport de combat le plus stylé !](https://www.soucapoeira.com/sport-de-combat-plus-style/2016/12/26/) - Pierre CROCE, test Le sport de combat le plus stylé ! Pierre CROCE...C'est...Une vidéo par jour du lundi au vendredi à 6h30 du matin. Appelez-moi le boulanger du web Et aussi sur scène avec "Powerpoint Comedy" !!!!...Anaïs Gava-raina.!!!..Hannah Cailloux.!!!.. Jeremy Rodney.!!!.. Romtom Perso.!!!.. Pierre Croce recherche des talents Alors évidemment, bonjour à tous ! Pour
- [Interview MESTRE GARRINCHA](https://www.soucapoeira.com/interview-garrincha/2017/10/24/) - Un article de Prima (Toulouse) contributrice Sou Capoeira. Para que é que serve a Capoeira ? - A quoi sert à la capoeira? Voici la question que soulève Mestre Garrincha, un des fondateurs du Grupo Senzala, dans cette interview réalisée à Toulouse en Mars 2016. Invités régulièrement en Europe pour des événements internationaux, il développe son
- [Capoeira Self Defense](https://www.soucapoeira.com/capoeira-self-defense/2014/11/22/) - La capoeira comme technique de self-défense dans les années 80... Justaucorps obligatoire! Avec Nilson Reis et Jocelito Santos.
- [Kamal Robinson présente "A Taste of Capoeira: Batizado Time"](https://www.soucapoeira.com/kamal-robinson-33/2015/08/24/) - On vous a parlé du premier film de Kamal Robinson: Fight Dance Sing. On vous a aussi dit qu'il cherchait à en réaliser un second, à Paris. Si vous n'êtes pas encore convaincu(es), voici un documentaire qu'il a également réalisé, sur un moment important pour nous tous, le batizado. L'occasion de revoir aussi notre série
- [Voltao o mondo: La capoeira au Bengale](https://www.soucapoeira.com/voltao-o-mondo-la-capoeira-au-bengale/2019/01/28/) - Un article de Pixote, LYON / DACCA ! Je suis Pixote, corde violette du groupe Senzala Mestre Sorriso, J’ai pratiqué la capoeira durant 16 ans avant d’être gravement blessé ces 2 dernières années.Je suis actuellement à Dacca, Bangladesh, un des rares pays où la capoeira n’était pas encore installée.Mon ami Gafanhoto de Cordao de Ouro,
- [On y était : Rasteira Malandra #11 - Cordao de Ouro Paris](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-rasteira-malandra-11-18-19-20-janvier-2019-cordao-de-ouro-paris/2019/02/08/) - Un article de GPS. Contributeur SOUCAPOEIRA! Rasteira Malandra #11 - 18/19/20 janvier 2019 - Cordao de Ouro Paris Depuis plusieurs années, j’entends régulièrement parler de festivals de capoeira dits “féminins”. A l’époque où je m'entrainais du côté de Bayonne avec Ze Galinha & Cuca du groupe Malungos, je me souviens qu’ils se rendaient régulièrement au
- [Troca de Energia](https://www.soucapoeira.com/troca-de-energia/2019/02/20/) - Un article de Pequeno, Châtellerault. Nouveau Contributeur SOUCAPOEIRA! Pendant des années, pour pratiquer la capoeira, nous avons voyagé dans la région et participé aux différents festivals et stages. C'est comme ça que nous avons créé des liens privilégiés avec certains groupes comme Capoeira Brasil Sul Acarajé ou CECICA Capoeira. Nous avons pu constater qu'il existait
- [Capoeira de Bordeaux é uma so](https://www.soucapoeira.com/capoeira-de-bordeaux-e-uma-so/2019/03/15/) - Un article de Feiticeira, Bordeaux. Nouvelle Contributrice SOU CAPOEIRA! Quand Topete et moi sommes arrivés sur Bordeaux, il y a dix ans de cela, nous avons été très bien accueillis par tous les groupes déjà présents. Les Groupe Arte Negra, Cordao de Ouro et, à l’époque Naçao Palmares avec Mestre Betinho, qui aujourd’hui a créé
- [Pourquoi enseigner la capoeira angola aux enfants ?](https://www.soucapoeira.com/enseigner-capoeira-aux-enfants/2019/03/29/) - Un article de Angola-ECAP, Paris. Pour SOU CAPOEIRA! La capoeira angola est une excellente activité pour les enfants : elle apprend la discipline et la sociabilité, stimule la sensibilité, développe la coordination motrice, contribue à l’épanouissement musical, encourage l’autonomie et suscite la curiosité par rapport à une autre culture. C’est un moyen de développement
- ["le breakdance entre aux JO... Quid de la capoeira"](https://www.soucapoeira.com/le-breakdance-entre-aux-jo-quid-de-la-capoeira/2019/04/05/) - Un article de Mandacaru, Paris. Contributeur SOU CAPOEIRA! Le breakdance entre aux Jeux Olympiques… Quid de la capoeira ? Le Comité International Olympique situé à Genève, en Suisse, vient de valider l’entrée de 4 nouveaux sports (breakdance, surf, escalade, skateboard) aux jeux olympiques en 2024 dans une volonté de mettre en valeur les sports urbains
- [CAPOEIRA PARA TODOS "Abdoulaye" Episode 1](https://www.soucapoeira.com/capoeira-para-todos-abdoulaye-episode-1/2019/04/12/) - Un article de Rosalie, Paris. Contributrice SOU CAPOEIRA! Abdoulaye et la capoeira Dans le cadre de ma formation d’Educatrice spécialisée, je suis amenée à rédiger un mémoire pratique. Ce projet répond à mes missions en tant que travailleuse sociale, à savoir favoriser l’épanouissement, la progression et l’autonomie des personnes accompagnées. j’ai eu la chance de
- [Caipora](https://www.soucapoeira.com/caipora/2019/12/21/) - Caipora Prononciation portugaise: [kajˈpɔɾɐ] est une entité de la mythologie Tupi - Guarani au Brésil . Le mot "Caipora" vient du tupi et signifie "habitant de la forêt". Il est représenté comme un petit Indien à la peau foncée, nu avec une très longue crinière noire, fumant un cigare et très malicieux. Parfois, Caipora est
- [Combien de temps pour apprendre la Capoeira ?](https://www.soucapoeira.com/combien-de-temps-pour-apprendre-la-capoeira/2018/12/07/) - Un article de CM Maneiro ! Ceci est une vaste question et si je vous faisais la réponse que tout le monde attend, je vous répondrais que nous n'avons jamais fini de l'apprendre. La Capoeira est l'affaire de toute une vie. Dans ce cas, posons la Questions différemment : Quand pouvons dire que nous sommes
- [J’ME RAPPELLE DE LUI](https://www.soucapoeira.com/jme-rappelle-de-lui/2018/12/14/) - Un article de Amazona, PARIS ! J’me rappelle de lui, de sa peau brunie, gorgée de soleil. Je m’rappelle de lui, comme d’un gars qui transpire la joie et l’ivresse musicale. Je transpirais avec lui dans les bals enchantés de Lapa, je l’observais, il me fascinait, je le buvais, il me faisait tomber dans l’ivresse.
- [Il installe un feu tricolore à l’entrée d’une roda](https://www.soucapoeira.com/installer-un-feu-tricolore-a-lentree-dune-roda/2018/11/30/) - Un article de Amazona, PARIS ! Toute la communauté capoeiriste francilienne salue cette démarche attendue de longue date. Depuis plusieurs semaines, l’entrée dans les rodas avait conduit à des règlements de comptes allant jusqu’à une rixe dans les quartiers nord de Paris. Après un dépôt de plainte, plusieurs gradés d’un groupe Capoeiriste, renommé en île
- [LE Gorafi.fr : « En République, la pratique de la capoeira doit rester dans le domaine du privé »](https://www.soucapoeira.com/gorafi-fr-republique-pratique-de-capoeira-rester-domaine-prive/2018/07/20/) - Un article du site "LE Gorafi.fr", Publié le 20/09/2017. En pleine campagne pour la présidence du parti Les Républicains, Laurent Wauquiez a encore fait parler de lui en fustigeant les adeptes de la capoeira « qui refusent le pacte républicain » « En République, la pratique de la capoeira doit rester dans le domaine du
- [UNE MERE OUBLIE SES ENFANTS A UN BAPTEME DE CAPOEIRA](https://www.soucapoeira.com/mere-oublie-enfants-a-bapteme-de-capoeira/2016/12/23/) - Un article de Amazona, PARIS, nouvelle contributrice SouCapoeira! C’est une femme toute tremblante, la quarantaine, que l’on retrouve au poste de police de Nanterre. Placée en garde à vue aux aurores pour avoir oublié ses enfants dans une soirée Capoeira, qu’elle définit comme une activité sportive entre danse et combat, elle est en larmes dans
- [Le jour de la conscience noire](https://www.soucapoeira.com/le-jour-de-la-conscience-noir/2018/11/23/) - Un article de Sou Capoeira.. La date du 20 novembre est "Le Jour de la Conscience Noire (Dia da Consciência Negra)"c' est un jour férié au Brésil, en commémoration de la résistance à l'oppression. Depuis 2003, la date du 20 novembre a été choisie à São Paulo, à Rio de Janeiro et dans de nombreuses
- [Facebook et la Capoeira…  Une bonne histoire ?](https://www.soucapoeira.com/facebook-et-la-capoeira-une-bonne-histoire/2018/10/05/) - Un article de CM Maneiro (Bretagne), contributeur Sou Capoeira.. Depuis maintenant un bon petit paquet d’années, Facebook a conquit le monde. Faisant partie des personnes qui sont passées par la VHS comme support d’entrainement, l’évolution me parait incroyable ! Faisons donc un petit point sur les avantages et les inconvénients de Facebook pour notre petit univers…
- [Bio profs-en-france : Instructor Tiziu](https://www.soucapoeira.com/bio-profs-en-france-instructor-tiziu/2018/09/28/) - Lorsque nous participons à des événements de capoeira, il nous arrive souvent de rencontrer certains gradés, apprécier leur style de jeu et leur axé, sans pour autant avoir le temps d'en savoir plus sur leur histoire dans la capoeira. Alors nous essayons de partager avec vous des biographies de certains professeurs en France. Aujourd'hui c'est
- [MAJ: Une nouvelle association Esperença Capoeira vient de voir le jour](https://www.soucapoeira.com/une-nouvelle-association-vient-de-voir-le-jour-la-capoeira/2015/09/07/) - Cette article a ete modifié le 21 septembre 2018 La capoeira s'installe au gymnase de la Poudrière / Mortagne-au-Perche Source : http://www.le-perche.fr Depuis quelques semaines, la musique brésilienne a envahi une des salles du gymnase de la Poudrière. Chaque lundi, ils sont une petite dizaine à s’y retrouver autour d’une nouvelle activité : la capoeira. Soutenu
- [Capoeira time](https://www.soucapoeira.com/capoeira-time/2018/09/21/) - Evénements de capoeira Tous les prochains événements en un coup d'oeil. sur http://www.capoeiratime.com/ Le projet Capoeiratime s'est donné pour objectif de référencer les événements de capoeira. En un coup d'oeil, tout devient accessible. Comment ça marche Les événements sont étiquetés par catégorie : Festivals, Rodas, Stages, Entrainements, Démonstrations, Ateliers. Ils sont répertoriés sous forme de
- [Sou Capoeira fait ca rentrée !](https://www.soucapoeira.com/sou-capoeira-fait-ca-rentree/2018/08/31/) - Bonjour à toutes et tous, Après deux mois de pause (pour certains), on repart pour une saison de capoeira à fond ! Sou Capoeira n'est pas en reste. Nous recherchons toujours des personnes motivées pour écrire des articles, contribué avec nous ! Et aidez-nous à faire connaitre la capoeira, si vous êtes plus Berimbau que crayon
- [Catégorisation des acrobaties ?](https://www.soucapoeira.com/categorisation-des-acrobaties/2018/09/14/) - Un article de CM Maneiro (Bretagne), contributeur Sou Capoeira.. Pour aider à la pédagogie et à une certaine prise de conscience concernant nos capacités (et aussi aider à relativiser parfois ;) ), j'ai tendance lors de mes explications à "catégoriser" les acrobaties. Selon moi, dans la Capoeira, nous pouvons les classer en trois grandes catégories.
- [Cette année sera CapOeira !](https://www.soucapoeira.com/cette-annee-sera-capoeira/2018/09/07/) - Un article pour Sou Capoeira.. Si on dit CapOeira, on pense tout de suite au Brésil, à la danse, la musique, le combat. Pratiquée dans quasiment tous les pays du monde, aujourd’hui la roda de CapOeira fait parti de l’UNESCO depuis 2014. Pourquoi un si grand essor chez les grands et les petits ? Parce
- [Bio profs-en-france : CONTRA MESTRE MANEIRO](https://www.soucapoeira.com/bio-profs-en-france-contra-mestre-maneiro/2018/08/24/) - Lorsque nous participons à des événements de capoeira, il nous arrive souvent de rencontrer certains gradés, apprécier leur style de jeu et leur axé, sans pour autant avoir le temps d'en savoir plus sur leur histoire dans la capoeira. Alors nous essayons de partager avec vous des biographies de certains professeurs en France. Aujourd'hui c'est
- [Ce que le football brésilien doit à la capoeira](https://www.soucapoeira.com/ce-que-le-football-bresilien-doit-a-la-capoeira/2018/08/10/) - Un article du site « Sofoot.com« , Publié le 16/08/2016 par Nicolas JUCHA. Pelé, Garrincha, Socratès, Zico, Romário, Ronaldinho, Neymar... Depuis la seconde moitié du XXe siècle, le Brésil a offert au monde quelques-uns des plus beaux footballeurs de l'histoire. Une tradition qui prend en partie sa source dans la capoeira, l'art martial développé par
- [La methode HIIT et la Capoeira](https://www.soucapoeira.com/la-methode-hiit-et-la-capoeira/2018/08/17/) - Un article de CM Maneiro (Bretagne), contributeur Sou Capoeira.. J’aime beaucoup m’entrainer seul en dehors des entrainements hebdomadaires. Pas vous ? Du coup pour éviter la lassitude je varie beaucoup (j’ai du mal a rester toujours sur le même schéma d’entrainement a chaque entrainement en solitaire) et aux grés de mes recherches pour toujours tenter de
- [Arthur Brandão est un champion de capoeira](https://www.soucapoeira.com/a-15-ans-ce-lavallois-est-un-champion-de-capoeira/2018/08/03/) - D’origine brésilienne, Arthur Brandão est arrivé deuxième au championnat intervilles de capoeira en juin dernier, à Paris. Arthur Brandao, continu de gravir les échelons petit à petit . En 2016, il avait déjà reçu une médaille de bronze. En 2018, il est sacré vice-champion de France dans la catégorie « confirmé ». Le jeune capoeiriste se
- [Du jeu fluide ou du jeu efficace ?](https://www.soucapoeira.com/du-jeu-fluide-ou-du-jeu-efficace/2018/07/27/) - Un article de CM Maneiro (Bretagne), contributeur Sou Capoeira.. La notion de jeu reste souvent floue dans la capoeira. Qu'est ce qu'un jeu d'ailleurs ? Bon on ne va pas se lancer dans un énorme laïus qui risquerait de ne contenter personne car souvent les "objectifs" d'un jeu changeront en fonction des styles, des groupes
- [On y était: Jeux français de Capoeira Abadà à Troyes](https://www.soucapoeira.com/jeux-francais-de-capoeira-de-lecole-abada-a-troyes/2015/11/19/) - Un article de Dedinha, Paris nouvelle contributrice SouCapoeira! Le weekend du 16 au 18 Octobre ont eu lieu les jeux français de Capoeira de l’école Abadà à Troyes, organisés par l’instructeur Passarinho Velho. Dit comme ça, ça vend pas du rêve, mais moi j’attendais ces jeux avec impatience. J’avais eu l’occasion de rencontrer Passarinho et
- [Grande Volta ao Mundo : Cabelo, Nouvelle Calédonie IV](https://www.soucapoeira.com/volta-o-mundo-maison-de-quartier-valee-tir/2015/11/02/) - La suite des aventures de Nicolas "Cabelo", Nouvelle Calédonie pour SouCapoeira! Si vous les avez ratés, voici: le premier épisode - le deuxième - le troisième! Dans la série "Grande Volta ao mundo" (Grand tour du Monde): Racontez-nous vos expériences de capoeira tout autour du globe! Comme je le pressentais, mon passage en France au
- [Capoeira me leva 2016 ? En un mot : GE-NIAL.](https://www.soucapoeira.com/capoeira-me-leva-2016-ge-nial/2016/11/26/) - Un article de Estilo, Paris, nouveau contributeur SouCapoeira! Mais est-ce vraiment une surprise au vu des derniers événements proposés par Professor Faisca et ses élèves ? Avec des invités aussi talentueux que généreux, cette nouvelle édition ne pouvait être que dans la lignée des anciennes. Vendredi soir, ouverture du festival avec un stage d'un des
- [L’espace culturel Aduna’m](https://www.soucapoeira.com/lespace-culturel-adunam/2016/05/19/) - Un article de Issa Diallo (Sahel - Sénégal). Interviewé par SOUCAPOEIRA! Issa Diallo, créateur de la boutique de capoeira Aduna à Paris, des 24h Aduna'm, des 24h de la danse à l'île de la Réunion, et membre fondateur du groupe "Tamos Juntos" à l'île de la Réunion, revient aujourd'hui avec un nouveau projet, l’espace culturel
- [Capoeira Senzala Sarre-Union](https://www.soucapoeira.com/sarre-union-capoeira-continue-de-se-developper-alsace-bossue/2017/11/08/) - La capoeira continue de faire des adeptes en Alsace Bossue ! Ça fait presque 20 ans que ce sport est enseigné à Sarre-Union. Et justement hier, c’était l’occasion pour les jeunes et les moins jeunes de s’initier à ce sport dans la commune. De nombreux curieux, surtout des enfants écoutent attentivement les consignes du professeur. Il
- [Marseille: La capoeira et Parkinson](https://www.soucapoeira.com/marseille-capoeira-parkinson/2018/02/27/) - Un article de Hulk (Marseille). Interviewé par SOUCAPOEIRA! Une opération pilote est menée actuellement par plusieurs scientifiques marseillais... Ainsi que deux capoeiristes Hulk et Olivier Blin (médecin & capoeiriste). Le centre d’excellence DHUNE et l’association France Parkinson ont créé l'atelier « Parkinson & Capoeira » pour les patients atteints de la Maladie de Parkinson. Une
- [Centrafrique : la capoeira pour surmonter les rancœurs entre chrétiens et musulmans](https://www.soucapoeira.com/centrafrique-capoeira-surmonter-rancoeurs-entre-chretiens-musulmans/2017/10/05/) - Un article de Olivier Liffran repousser par SOUCAPOEIRA!. Au début de la guerre civile entre 2012 et 2013, Vicky Nelson Wackoro a dû fuir Bangui pour se réfugier en République démocratique du Congo. Depuis, le jeune homme est revenu avec une seule idée en tête : réconcilier chrétiens et musulmans grâce à la capoeira. Sur les photos de
- [Financement Participatif : Aduna’m est sur le nouveau moteur de recherche Lilo.](https://www.soucapoeira.com/adunam-lilo/2018/04/03/) - Un article de Issa Diallo (Sahel - Sénégal). Interviewé par SOUCAPOEIRA! Vos recherches ont du pouvoir ! Avec Lilo, vos recherches financent gratuitement des projets sociaux et environnementaux. Vous pouvez désormais financer gratuitement le projet Aduna'm en utilisant Lilo comme moteur de recherche, c'est simple et gratuit ! "L'avenir n'est pas ce qui va arriver
- [Volta ao mundo: Voyage en Terre Africaine….](https://www.soucapoeira.com/volta-ao-mundo-voyage-en-terre-africaine/2018/07/06/) - Un article de Sibylle (Bordeau), nouvelle contributrice Sou Capoeira. Cette année j’ai eu la chance de découvrir et de vivre en Afrique à Abidjan, Côte d’Ivoire. J’ai vu les couleurs si vives de ce pays tropical : sa terre rouge qui contraste avec le vert de la végétation abondante. J’ai marché dans ses rues, très souvent
- [La Coopérative Bretonne de Capoeira](https://www.soucapoeira.com/la-cooperative-bretonne-de-capoeira/2018/06/29/) - Un article de CM Maneiro (Bretagne), nouveau contributeur Sou Capoeira.. Qu'est ce que la C.B.C. ? La Coopérative Bretonne de Capoeira a été créée par le Mestre Armando Pekeno et Mestre Michelle Brown en 2007. Son but est de Tisser un réseau d'associations réparties sur toute la Bretagne et de développer l'interaction entre ses différents membres.
- [Les Graduations au sein de la C.B.C.](https://www.soucapoeira.com/les-graduations-au-sein-de-la-c-b-c/2018/07/13/) - Un article de CM Maneiro (Bretagne), Suite à la thématique sur les baptêmes et passages de corde et aux épisodes traitants de Sul da Bahia, Muzenza et CDO Paris, Malungos, Abadá, et Chapéu de Couro, Senzala, Iê Bahia, et Biriba Brasil, Grupo Capoeira Brasil, Célero de Bamba et Vamos Capoeira Senzala et Angoleiros Do Mar, je me suis dis qu'un
- [Nous allons vous donner les moyen de decrire la Capoeira](https://www.soucapoeira.com/allons-donner-moyen-de-decrire-capoeira/2018/05/26/) - Avez-vous des suggestions pour la meilleure façon de décrire la capoeira? Avez-vous des exemples de certaines choses que vous aimez / détestez à lire ou à entendre? Un de mes préférés descriptions vient de Dias Gomes, un dramaturge brésilien: "Capoeira est un combat pour les danseurs. Ce est une danse pour les gladiateurs. Ce est
- [J'avais envie de vous parler de sport - La Capoeira](https://www.soucapoeira.com/javais-envie-de-vous-parler-de-sport-la-capoeira/2018/05/02/) - Un article de Constance "Pimentinha" (Toulouse) sur le blog Koala Rayé. Aujourd'hui, , on va parler capoeira, avec Constance. Ce sport de combat, dirons-nous aux multiples facettes... Cette jeune Toulousaine de 28 ans qui tient le blog « Koala Rayé » depuis 2012. Entre derniers achats, coups de cœur et wishlist, elle publie essentiellement des looks à
- [Prof une arnaque sans nom](https://www.soucapoeira.com/prof-une-arnaque-sans-nom/2018/04/23/) - Bonjour Sou Capoeiristes; Avant de commencer, une petite précision s'impose la lecture de cet article va vous demander un petit exercice cérébral : " tout au long de votre lecture, il va vous falloir remplacer le mot yoga par capoeira" Mais d'abord, il est nécessaire de revenir sur le contexte : si pour vous la
- [Maître Youtube....](https://www.soucapoeira.com/maitre-youtube/2018/04/15/) - Un article de Passarinho(Boulogne-sur-Mer) sur le blog workout62 . A l'heure du passage d'anniversaire des 37 printemps, je me rends compte que je suis addict comme trop de monde à "youtube" et en parallèle, je découvre seulement "instagram" (je sais, j'ai raté quelques trains). Du coup, j'ai eu envie de faire un petit article mêlant nostalgie et
- [SYSTEME DE GRADUATION : la cérémonie du baptême selon Bimba](https://www.soucapoeira.com/systeme-de-graduation-ceremonie-bapteme-selon-bimba/2017/11/30/) - Un article de Gafanhoto (Paris). Pour SOUCAPOEIRA! En 1936. C’est Mestre Bimba qui inventa la cérémonie de baptême de Capoeira Il s’agissait d’une grande fête planifiée des mois à l’avance, à laquelle était conviés des maîtres du monde entier. Le but de cette cérémonie etait de faire « officiellement » rentrer des élèves dans le
- [Volta ao Mundo: Capoeira à la Réunion](https://www.soucapoeira.com/volta-ao-mundo-capoeira-a-la-reunion/2015/07/14/) - Un article de Jean-Chistophe (Ile De La Reunion). Pour SOUCAPOEIRA! Après la Nouvelle Calédonie, parlons de Capoeira à la Réunion avec Jean Christophe! Il faut d'abord parler des cours Arte Negra à la Réunion, donnés par Formado Neguinho (élève de Cacique à Bordeaux depuis 2001). Réunionnais, il est revenu de métropole depuis deux ans et
- [Futur du Sport la Capoeira 3.0](https://www.soucapoeira.com/futur-sport-capoeira-3-0/2017/11/24/) - Un article de Gafanhoto (Paris). Interviewé par SOUCAPOEIRA! Tenez-vous prêt aujourd'hui, c'est Black Friday ! Sou capoeira en profit pour faire le point sur comment bien s'équiper. Depuis quelque temps, je vois de plus en plus les poignets des capoeiriste avec une montre connecté ! Compagnon du smartphone, la montre connectée tente de s'inscrire comme
- [Recrutement](https://www.soucapoeira.com/recrutement/2017/09/30/) - Bonjour, Sou Capoeira recrute des éditeurs / relecteurs. Pour cela nous demandons une implication minimum. Il vous suffit de deux ou trois heures de disponibilités par mois. Si vous êtes disponible (ou indisponible a certaines périodes ) mentionné le lorsque vous postulerez. Nous recherchons des membres qui s’investissent. http://www.soucapoeira.com/propos/recrutement/ Pour postuler nous vous invitons à vous inscrire sur
- [L'affaire Dihh Lopes.](https://www.soucapoeira.com/laffaire-dihh-lopes/2018/02/19/) - Un article de Instruteur Bom Cabelo (Paris) contributeur Sou Capoeira. 14 février 2018. PSG – Real Madrid pour certains, St Valentin, Restaurant et Cinéma pour d'autres. Pour ma part, ni l'un, ni l'autre, je dégustais tranquillement un bon repas après un cours de capoeira. À la fin de ce dernier, je scrolle quelques minutes sur
- [So Ritmo...l'art de s'entraîner au Berimbau!](https://www.soucapoeira.com/so-ritmo-lart-de-sentrainer-berimbau/2017/12/25/) - Un article de Clark (Strasbourg). Interviewé par SOUCAPOEIRA! So Ritmo...l'art de s'entraîner au Berimbau pendant les longues journées d'hiver ! Sou Capoeira est parti à la rencontre de Clark, ce capoeiriste qui a créé le site So Ritmo (https://so-ritmo.com/fr/home/) qui propose en vidéos, sons et infographies un système de notation rythmique pour la Capoeira. FB:
- [Capoeira & Coca-Cola pas compatible](https://www.soucapoeira.com/ce-qui-arrive-dans-votre-corps-30-mn-apres-avoir-bu-un-coca/2017/11/16/) - Soleil, chaleur, gorge sèche. Votre main se referme sur la canette en fer-blanc, glacée, et constellée de petites gouttes d’eau. Vous faites pivoter l’anneau du couvercle… « Pshhht ! », c’est le soulagement. Le liquide pétillant s’écoule à flots dans votre gorge. Le gaz carbonique vous monte au nez,vous fait pleurer, mais c’est si bon ! Et pourtant… Une
- [On y était: Foi na praça sete que o mestre dunga me contou...](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-foi-na-praca-sete-o-mestre-dunga-me-contou/2017/11/01/) - Un article de Bom Cabelo (Paris). Contributeur SOUCAPOEIRA! Foi na praça sete que o mestre dunga me contou... Comme capoeiristes, on a tous entendu dans une roda ou écouter sur YouTube, la chanson foi na praça sete... Cette chanson qui met une énergie de dingue raconte l'histoire d'un capoeiriste qui demande à une autre personne
- [Les avantages et les inconvénients de la fédération? Pourquoi la FFKDA ?](https://www.soucapoeira.com/avantages-inconvenients-de-federation-ffkda/2017/10/12/) - Un article de V.D.C (Paris). Pour SOUCAPOEIRA!. Préparez-vous, il y a de la lecture! Voici un résumé d'une conversation entre Sou Capoeira et le groupe VDC filiale d' Arte Capoiera qui revendique son affiliation et l’intérêt d’être Fédéré. Cette article ne traitera que d'une vue restreinte sur des groupes qui se sont affiliés à la FFKDA, il
- [On y était : Sines - Quand le Brésil et le Portugal entre en résonnance 2/2](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-sines-bresil-portugal-entre-resonnance-22/2017/09/22/) - Un article de Instructeur Ganga Zumba (Paris). Contributeur SOUCAPOEIRA!. Préparez-vous, il y a de la lecture! Nous sommes le 13 août 2017, il est 16h47. Mon bus pour Lisbonne est dans quelques minutes, le temps est venu pour moi de saluer une dernière fois les amis, se congratuler et échanger les contacts. Le problème des festivals
- [On y était :  Festival de Sines 1/2](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-festival-de-sines/2017/09/15/) - Un article de Magaly (Paris) pratiquante depuis 2004. Nouvelle contributrice SOUCAPOEIRA!. Cette année, pour nos vacances d’été ma famille et moi-même avons décidé de participer au Festival de Capoeira organisé à Sines (Portugal) par notre professeur de capoeira Nuno. Pour une première fois, je dirai que ce festival a été bien organisé. Tout a été
- [Bio profs-en-france : instrutor ferrugem](https://www.soucapoeira.com/bio-profs-france-instrutor-ferrugem/2016/11/02/) - Lorsque nous participons à des événements de capoeira, il nous arrive souvent de rencontrer certains gradés, apprécier leur style de jeu et leur axé, sans pour autant avoir le temps d'en savoir plus sur leur histoire dans la capoeira. Alors nous essayons de partager avec vous des biographies de certains professeurs en France. Aujourd'hui c'est
- [Bien préparer sa rentrée avec Pokémon GO](https://www.soucapoeira.com/pokemon-go-kapoera-codec-237/2017/09/01/) - Sou Capoeira EST DE RETOUR POUR LA RENTRÉE 2017! Allez c’est parti on reprend les bonnes habitudes, c’est la rentrée. Pour ceux qui ont profité de l’été pour se reposer, pour décompresser, voici une idée farfelue pour bien reprendre votre activité favorite ! La rentrée arrive et vous êtes nombreux à refaire un peu d'activité
- [POUR OU CONTRE UNE FEDERATION DE CAPOEIRA EN FRANCE ?](https://www.soucapoeira.com/contre-federation-de-capoeira-france/2017/07/18/) - Un article de Mandacaru (Paris) nouveau contributeur Sou Capoeira. Suite a quelques remontés de nos lecteurs cet article a été modifié le 18/07/2017, et certaines parties ont été tronquées. Tout est dans le titre… Premier problème : Quand quelqu’un que nous rencontrons fait de la capoeira, il nous demande systématiquement « tu es quelle corde ? ». Pourtant, il n’y
- [polemique vis à vis d'une femme](https://www.soucapoeira.com/polemique/2017/09/06/) - Un article de Carole (Paris). Contributrice SOUCAPOEIRA!. Préparez-vous, il y a de la lecture! Quel capoeiriste un tant soit peu informé aura échappé à la déferlante qui a inondé Facebook et alimente nombre de conversations ces quelques mois? En cause, le comportement exécrable d’un "mestre" vis à vis d'une femme, en plein "événement féminin", au vu
- [Top 5 des personnes à éviter à l'entraînement](https://www.soucapoeira.com/top-5-personnes-eviter-lentrainement/2017/08/01/) - Ah, c’est enfin l’heure de l’entraînement ! Vous avez attendu ce moment avec impatience pendant votre dure journée de travail et vous vous dîtes, allez, j’en profite ! Seulement, vous n’êtes pas le seul… Toute la journée, ils ont aussi attendu l’heure de l’entraînement, mais pour vous le pourrir ! Qui sont-ils et comment les
- [étymologie : Contremaitre étymologie de comptoir](https://www.soucapoeira.com/etymologie-maitre-contremaitre-etymologie-de-comptoir/2017/07/22/) - Que signifie le Mot "Contre-maître" ? Cet article n'est pas là pour donner une réponse mais plus pour susciter votre intérêt pour la recherche sur monde de la capoeira, l'histoire, la philosophie et plus particulièrement son vocabulaire. Contre-maître masculin Sur Wikipedia je ne vois rien reliant ce mot à la capoeira, alors aujourd'hui nous allons essayer
- [Bio profs-en-france : Professor Filósofo](https://www.soucapoeira.com/bio-profs-france-professor-filosofo/2017/06/19/) - Lorsque nous participons à des événements de capoeira, il nous arrive souvent de rencontrer certains gradés, apprécier leur style de jeu et leur axé, sans pour autant avoir le temps d'en savoir plus sur leur histoire dans la capoeira. Alors nous essayons de partager avec vous des biographies de certains professeurs en France. Aujourd'hui c'est
- [On a testé... le Mihabodytec !](https://www.soucapoeira.com/on-a-teste-mihabodytec/2017/06/26/) - On a testé... le Mihabodytec ! Etant accro à la capoeira et au sport, je tourne au minimum à deux heures, quatre fois par semaine, auxquelles j'ajoute régulièrement quelques heures de stage de capoeira le week-end (c'est pour le goût !). Depuis quelques temps, j'entends parler des séances de MihaBodytec. Je me souviens des appareils
- [A primeira vez](https://www.soucapoeira.com/a-primeira-vez/2017/04/22/) - Un article de Filósofo (Paris) nouveau contributeur Sou Capoeira. La première fois... “il y a une première fois pour tout”, combien de fois j’ai eu l’occasion de voir/ d’entendre cette phrase? Combien de “premières fois” sont déjà passées dans nos vies sans bien même que l’on s’en rende compte, et combien d’autres nous n’oublierons jamais :
- [LA CAPOEIRA DÉVOILÉE : Lectures conseillées par  BEM-TE-VI](https://www.soucapoeira.com/capoeira-devoilee-22/2016/09/20/) - Lectures conseillées par BEM-TE-VI : Concernant la capoeira, je ne saurais que trop vous recommander la lecture des ouvrages de ces auteurs. Certains ont été traduits en français, d'autres sont disponibles uniquement en anglais et/ou en langue portugaise, mais tous sont d'un grand intérêt pour l'amateur de capoeira, pratiquant ou non ! Citons pêle­mêle : Nestor capoeira, Mestre
- [Bio profs-en-france : Professor Black](https://www.soucapoeira.com/bio-profs-france-professor-black/2017/03/27/) - Lorsque nous participons à des événements de capoeira, il nous arrive souvent de rencontrer certains gradés, apprécier leur style de jeu et leur axé, sans pour autant avoir le temps d'en savoir plus sur leur histoire dans la capoeira. Alors nous essayons de partager avec vous des biographies de certains professeurs en France. Aujourd'hui c'est
- [Nelson Mandela explique la notion d’ubuntu](https://www.soucapoeira.com/nelson-mandela-explique-notion-dubuntu/2017/05/20/) - Ubuntu, « nous sommes les autres » « nous sommes donc je suis » Voici un article un peu plus détaillé sur Ubuntu (notion) nous en avions deja parlé dans l'article "Interview : Contra-Mestre Ceguinho: Ubuntu". Nelson Mandela explique la notion d’ubuntu (vidéo plus bas ) et la philosophie humaniste africaine d'Ubuntu, avec laquelle il a été élevé.
- [Je transpire, donc je maigris](https://www.soucapoeira.com/je-transpire-donc-je-maigris/2017/05/16/) - Une idée reçue consiste à assimiler la transpiration à une perte de masse grasse. Publié le 20/02/2017 par lequipe.fr Sou capoeira reviens sur une idée préconçu Je transpire, donc je maigris... « Alors, tu as bien sué ? » Question classique, post-entraînement. On en viendrait presque à culpabiliser de ne pas avoir trop transpiré lors d'une séance destinée à
- [La capoeira, à mi-chemin entre la danse et le sport de combat](https://www.soucapoeira.com/capoeira-a-mi-chemin-entre-danse-sport-de-combat/2017/05/12/) - Mélange gracieux de sport de combat et de danse, la capoeira est un sport qui a une histoire. Avec Bimba, découvrez tous les secrets de la capoeira et devenez un(e)danseur(se) de combat ! Les origines de la capoeira La capoeira est un art martial tirant ses origines à l'époque de l'esclavage au Brésil. Il était
- [CAPOEIRA A LA UNE](https://www.soucapoeira.com/capoeira-a-projet-socio-educatif-propose-capoeira-paname/2017/05/08/) - Un projet socio-éducatif proposé par Capoeira Paname Capoeira à la Une, projet socio-éducatif, porte sur un problème d’urgence concernant l’ensemble de l’Union Européenne : les jeunes défavorisés. Aujourd’hui, selon les chiffres d’Eurostat, trente millions de personnes entre 15 et 29 ans, ou soit un tiers des jeunes issus de milieux défavorisés court un risque important
- [La Capoeira sans Maître](https://www.soucapoeira.com/la-capoeira-sans-maitre/2017/04/08/) - Un article de Mestre Ferradura traduit par Piramide (Dijon) contributrice Sou Capoeira. D'après le site capoeirariodejaneiro.com.br Certains sujets génèrent un polémique dans le monde de la capoeira, et notamment celui du "Maitre". De manière générale, la première question que pose un capoeiriste lorsqu'il rencontre un autre capoeiriste, curieux de savoir ce qui les relie (quelles connexions
- [On pose les fesses par terre ? ou Pas ?](https://www.soucapoeira.com/on-pose-fesses-terre/2017/04/18/) - Un article de Gafanhoto (Paris) pour Sou Capoeira. Contrairement à certaines idées reçues, il est tout à fait possible de toucher son adversaire à la capoeira. C’est même le but! Sans parler des balayages ou des prises qui permettent de le faire tomber au sol. Mais qu’en est-il lorsque le capoeiriste tombe par terre ?
- [Modèle de la capoeira en France](https://www.soucapoeira.com/lemergence-de-capoeira-france/2017/04/04/) - Un article de Mandacaru (Paris) nouveau contributeur Sou Capoeira. Comment avez-vous découvert la capoeira ? Né dans les années 1990, la capoeira m’était alors inconnue. C’est en allant au Futuroscope à Poitiers, en l’an 2000, que j’ai découvert la capoeira lors de la projection d’un documentaire sur le Brésil et les favelas. Le coup de foudre
- [Nager pour soulager le mal de dos](https://www.soucapoeira.com/nager-soulager-mal-de/2017/03/18/) - Un article de parut sur guide-piscine Le mal de dos, le mal du siècle ? D'après l'Organisation mondiale de la santé (OMS), 80% d'entre nous ont souffert au moins une fois dans leur vie de mal de dos. Pour renforcer sa musculature dorsale, la natation s'avère bénéfique lorsqu'elle est bien pratiquée. Nager pour soulager le mal de dos ©
- [Toucher son adversaire à la Capoeira ?](https://www.soucapoeira.com/toucher-adversaire-capoeira/2017/03/13/) - Contrairement aux idées reçues, il est tout à fait possible de toucher son adversaire à la Capoeira. C’est même le but! Sans parler des balayages ou des prises qui permettent de faire tomber son adversaire au sol, les coups de pieds à la capoeira ont bien pour objectif de toucher son adversaire. Mais tout le
- [Conseils pratiques et techniques pour débuter la Capoeïra](https://www.soucapoeira.com/conseils-pratiques-et-techniques-pour-debuter-le-capoeira/2017/03/07/) - L’objectif est de cet article est de rendre à l’aise les personnes qui abordent ce sport pour la première fois, qu’elles puissent prendre du plaisir plus facilement et qu’elles n’aient aucune crainte. Le Capoeïra est une pratique sportive très convoitée pendant la période estivale (de juin à septembre). Ce sport rencontre un franc succès dans la
- [On y était: Dijon j’y étais !](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-dijon-jy-etais/2017/03/03/) - Un article de Piramide (Dijon) nouvelle contributrice Sou Capoeira. Fin du mois de janvier, il fait froid…très froid… Et pourtant cela ne m’empêche pas de me rendre dans la ville connue pour sa moutarde… Dijon la bien nommée, pour le festival de Capoeira organisé par l’association culturelle Senzala Dijon, sous la direction de Contremestre Trilho.
- [Comment facebook a changé notre pratique de la capoeira ?](https://www.soucapoeira.com/facebook-a-change-pratique-de-capoeira/2017/02/26/) - Un article de Piramide, Lyon, Nouvelle contributrice SouCapoeira! Voilà bien des années maintenant que j’ai commencé la capoeira, avant même l’arrivée de Facebook, c’est dire… A l’époque, on cherchait déjà sur Internet les informations sur les groupes, sur les Mestres, les paroles des chansons, les vidéos, etc. Mais il faut bien reconnaître que pour les événements, c’était bien moins
- [Voltao o mondo: Capoeira Movies final Red Bull Paranuê](https://www.soucapoeira.com/voltao-o-mondo-capoeira-movies-final-red-bull-paranue-tatiana/2017/02/22/) - Grâce à Capoeira Movies et à Facebook, nous avons pu vivre le concours Reb Bull comme si nous y étions ! Nous consacrerons bientôt un article à Facebook et la capoeira, mais revenons à nos moutons ! Il y a quelques jours, nous avions pris le soin de vous traduire une “note de positionnement” des représentants de FICA, publiée via
- [La capoeira, bien plus qu’un sport](https://www.soucapoeira.com/capoeira-bien-plus-quun-sport/2017/02/13/) - Un article de parut sur cotecaen.fr en avril 2015 Les origines La capoeira est un art martial, né au Brésil aux alentours du XVIe siècle. À l’origine, ce sont des esclaves africains qui, pour apprendre à se battre, sans éveiller les soupçons de leurs maîtres, camouflaient leur pratique avec chants et danses. Longtemps interdite, la capoeira n’a
- [Reconnaître les différents chants dans la capoeira: Corrido, Quadra par Vou Vadiar](https://www.soucapoeira.com/reconnaitre-differents-chants-capoeira-corrido-quadra-vou-vadiar/2017/02/07/) - Reconnaître les différents chants dans la capoeira: Corrido, Quadra Publié le 23 avril 2016 par Ganga Zumba Difficile de s’y retrouver avec tous ces termes, néanmoins je vais essayer de vous donner quelques éléments de réponses pour vous aider à comprendre la fonction de chaque chant et le moment où il faut les chanter. Corrido
- [Concours Red Bull Paranauê](https://www.soucapoeira.com/concours-red-bull-paranaue/2017/02/03/) - Un article de Santinha, Saint Etienne, Nouvelle contributrice SouCapoeira! Envoyée spéciale à Rio de Janeiro Le 5 janvier 2016, Mestre Cobra Mansa du groupe de capoeira Angola FICA a publié une « note de positionnement » des représentants de FICA à Sao Paulo sur son compte Facebook concernant l’événement « Red Bull Paranauê ». Cet événement est présenté comme le concours
- [UN GRAND MERCI pour votre participation au projet Arte GerAçao !](https://www.soucapoeira.com/grand-merci-participation-projet-arte-geracao/2017/02/01/) - Bonne année 2017, Avec la nouvelle année, la campagne Leetchi est arrivée à son terme avec la très belle somme de 1533€. En plus de cette cagnotte Leetchi, les différentes activités comme la boîte à dons, le mécénat, les dons spontanés, les zumba party et les soirées foro ont permis, pendant la saison 2015-2016, de
- [Reconnaître les différents chants dans la capoeira: Ladainha par Vou Vadiar](https://www.soucapoeira.com/reconnaitre-differents-chants-capoeira-ladainha-vou-vadiar/2017/01/28/) - Publié le 23 avril 2016 par Ganga Zumba Difficile de s’y retrouver avec tous ces termes, néanmoins je vais essayer de vous donner quelques éléments de réponses pour vous aider à comprendre la fonction de chaque chant et le moment où il faut les chanter. Ladainha (litanie) Très présente dans la religion catholique et aussi
- [5 TRUCS POUR que tes AbadaS SENTENT MOINS (ET LES AUTRES AFFAIRES DE SPORT Aussi...)](https://www.soucapoeira.com/5-trucs-abadas-sentent-autres-affaires-de-sportaussi/2017/01/24/) - Qui aime s’entraîner avec un partenaire qui pue ?... Pas moi :-D Et à priori pas vous non plus... Ci-dessous 5 trucs pour avoir des affaires qui sentent bons (mais pas la rose quand même hein ?!) Ne les laissez pas en tas, ni chez vous, ni dans votre sac. Si vous ne pouvez pas laver tout
- [MAITRES FONDATEURS / MESTRES FUNDADORES](https://www.soucapoeira.com/maitres-fondateurs-mestres-fundadores/2017/01/20/) - Un article de Abacaxi (Lyon) nouveau contributeur SouCapoeira! Les débuts... L’histoire du Groupe Senzala débute en 1963 lorsque 3 Frères, Gilberto, Paulo et Rafael Flores déménagent de Salvador à Rio de Janeiro. Apres seulement quelques mois d’entrainement avec le légendaire Mestre Bimba les frères commencent a organisé un entrainement sur la terrasse de leur maison situé dans
- [Volta ao mundo: Rencontrer des groupes de capoeira à l’étranger](https://www.soucapoeira.com/volta-ao-mundo-rencontrer-groupes-de-capoeira-a-letranger/2017/01/14/) - Un article de Anastasia , Paris, Nouvelle contributrice SouCapoeira! En préparant mon voyage en Russie, j’ai découvert que plusieurs filiales de Cdo étaient à Moscou. SouCapoeira m’a proposé de raconter mon expérience. Premiers pas de capoeira en Ecosse Mon approche de la capoeira est peut-être un peu différente car elle a été ancrée, dès le
- [5 ASTUCES POUR CONTINUER À FAIRE DU SPORT PENDANT LA PÉRIODE DES FÊTES !](https://www.soucapoeira.com/astuces-pour-continuer-faire-du-sport-pendant-la-periode-des-fetes/2016/12/28/) - Un article de CAMILLE sur blog mangeteslegumes.net, pour SouCapoeira! L’arrivée de l’hiver et de période des fêtes rime souvent avec une grande baisse de motivation au niveau sportif et alimentaire. Il faut dire qu’on a plus souvent envie de rester dans son canapé en regardant Koh Lanta et en mangeant des pizzas que d’aller courir dans le froid.
- [Reconnaître les différents chants dans la capoeira: Louvacao par Vou Vadiar](https://www.soucapoeira.com/reconnaitre-differents-chants-capoeira-louvacao-vou-vadiar/2016/12/19/) - Louvação (louange) ou chula Publié le 23 avril 2016 par Ganga Zumba Difficile de s’y retrouver avec tous ces termes, néanmoins je vais essayer de vous donner quelques éléments de réponses pour vous aider à comprendre la fonction de chaque chant et le moment où il faut les chanter. A la fin de la ladainha,
- [De belles reconnaissances pour la capoeira feminina](https://www.soucapoeira.com/de-belles-reconnaissances-capoeira-feminina/2017/01/11/) - Un article de parut sur lipstickcapoeira! Cette semaine (3 novembre 2016) a été riche en émotion pour la capoeira féminine (je n'aime pas la dissocier de la Capoeira au sens large, mais là je tiens à faire cette distinction). En particulier la capoeira de Lyon! Et oui, deux distinctions à quelques jours d'intervalle pour deux figures de
- [Top 5 des résolutions de capoeiristes... Feliz Ano Novo!](https://www.soucapoeira.com/top-5-des-resolutions-de-capoeiristes-bonne-annee/2017/01/01/) - Ça y est, 2014, c'est fini, voilà 2015! Pour bien démarrer l'année, voici un petit top des bonnes résolutions qu'on prend, nous les capoeiristes! 1. Rentrer LE mouvement qui tue. Alors il y a ceux qui choisissent le triple salto carpé. Ou le aú invertido. Pour le commun des mortels, déjà le pont ou le
- [Top 5 des trucs qu'on en a marre d'entendre, nous les capoeiristas](https://www.soucapoeira.com/top-5-des-trucs-quon-en-marre-dentendre-nous-les-capoeiristas/2017/01/07/) - Bon on a compris, la capoeira, c'est un truc exotique, funky, voire drôle. Mais là ça fait bien 20 ans qu'elle existe en France, alors culturez-vous un peu, par pitié, et arrêtez de nous dire... ça : 1. Ah oui la danse brésilienne... Variante : "Ah donc tu aimes danser ? Et la salsa aussi
- [Evaluer son niveau en capoeira: comment faire?](https://www.soucapoeira.com/evaluer-son-niveau-en-capoeira-comment-faire/2017/01/05/) - On se demande souvent comment évaluer son niveau en capoeira, et ce qui est le plus important pour être un bon capoeirista: les coups de pied, les acrobaties, la capacité à faire tomber, le rythme? Romuald Grandin, capoeiriste et professeur d'EPS a essayé de développer une grille pour évaluer les capacités des capoeiristas, selon cinq
- [Commencer la capoeira à 30 ans?](https://www.soucapoeira.com/commencer-a-30-ans/2017/01/04/) - 30 ans, n'est-ce pas trop vieux pour débuter ? A 15, 30 ou 60 ans, pourquoi pas? Personne à part toi ne pourra le décider, à toi de poursuivre ton rêve! Est-ce qu'il faut avoir un bon niveau physique, de l'endurance, de la force? La capoeira est un sport qui peut être pratiqué par tout
- [Capoeiriste blessé mais pas que...](https://www.soucapoeira.com/capoeiriste-blesse-mais-pas-que/2017/01/06/) - Un article de BRANCA (Bordeaux) nouvelle contributrice SouCapoeira! On le sait tous, nos évènements de capoeira se préparent à l’avance. Ce sont les grands RDV de l’année, que l’on attend avec impatience. Retrouvailles, nouvelles rencontres, échanges et pratiques, émotions humaines et aussi une épreuve pour notre corps, qui va être soumis à beaucoup d’efforts en
- [Blessures à la capo : les gestes qui sauvent - Appeler les pompiers](https://www.soucapoeira.com/blessures-gestes-sauvent-pompiers/2017/01/03/) - Souvent quand on me dit "ah ouais la capoeira c'est chouette comme danse " je réponds du tac au tac: "j'ai vu deux KO dans des rodas de capoeira, va expliquer aux deux gars qui sont tombés que c'était de la danse". Bon c'est normal que de l'extérieur on ne comprenne pas bien ce que
- [Tu sais que t’es capoeiriste quand…](https://www.soucapoeira.com/tu-sais-que-tes-capoeiriste-quand/2017/01/02/) - Chaque fois que tu dis à quelqu’un que tu fais de la capoeira, tu dois expliquer ce que c’est Tu connais la différence entre capoeira et gymnastique Tu as vu « Only the strong » au moins 3 fois Tu joues des instruments dont personne n’a jamais entendu parler. Tu lèves les yeux au ciel à chaque fois que
- [Et si vous vous mettiez à la corde à sauter ?](https://www.soucapoeira.com/mettiez-a-corde-a-sauter/2016/12/15/) - Un article du blog unpeumieux.com, pour SouCapoeira! Si on vous dit corde à sauter, vous pensez immédiatement soit à la cour de récré de votre enfance soit à Rocky. Mais la corde à sauter ne se cantonne pas à ça. On vous promet que cet accessoire est en train de devenir le nouveau meilleur ami de
- [Volta ao mundo : Capoeira au Cap-Vert](https://www.soucapoeira.com/capoeira-cap-vert/2016/11/05/) - Un article de Bailarina, Ile de Sal au Cap-Vert, contributrice SouCapoeira! Partager mon expérience au Cap-Vert Aller... un petit article pour Sou Capoeira en buvant mon café dans ma cuisine cap-verdienne. Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Bailarina, élève de mestre Orelha du groupe Iê Bahia Capoeira à Paris. J’ai commencé la
- [Capoeira Me Leva Bis...du Professor Faísca (GCB)](https://www.soucapoeira.com/capoeira-me-leva-professor-faisca-gcb-cours-de-relecture-lili-manque-photos-tags/2016/12/11/) - Un article de Axel, Paris, nouveau contributeur SouCapoeira! Les 28, 29 et 30 octobre derniers a eu lieu le festival Capoeira Me Leva du Professor Faísca (GCB) à Nanterre. Ce festival a lieu tous les ans et fait partie des événements incontournables en région parisienne. Pour moi qui ne participe qu’à peu d’événements, Capoeira Me
- [Angoleiros Do Mar Paris](https://www.soucapoeira.com/angoleiros-do-mar-paris/2016/12/07/) - Un article de Pierro à Velo (GPS), Lyon, Nouveau contributeur SouCapoeira! Les festivals commencent souvent par des rencontres ou des voyages... Pour ma part, la première fois que j'ai reçu un cours par C.M. Fubuia, c'était en 2014 à l'occasion du Festival Malungada qui a lieu à Paris chaque année au mois de Décembre. Je
- [Avoir plus d’élèves, Construis-toi une armée](https://www.soucapoeira.com/plus-deleves-construis-toi-armee/2016/12/03/) - Publié le 19 octobre 2016 par Ganga Zumba A tes débuts, quand tu n’as pas beaucoup d’élèves, tu dois tout faire pour renforcer les liens entre eux et toi. Vous devez être comme les 5 doigts de la main, soudés et agir en parfaite cohésion. Propose leur des entraînements en extérieur, de visiter d’autres écoles
- [C’est reparti pour les Audios Du Mardi !!](https://www.soucapoeira.com/cest-reparti-audios-mardi/2016/11/29/) - Un article de Furrupa, Albi, nouveau contributeur SouCapoeira! Les Audios du Mardi ou l’avis d’instructor Furrupa sur la capoeira Depuis environ un an, l’instructor Furrupa propose tous les mardis des Podcast sur la capoeira. Comment lui est venu cette idée et dans quel but ? A l’origine, les « Audios du Mardi » (ADM) s’adressent à ses élèves
- [ON Y ETAIT : ENCONTRO DOS AMIGOS @NEUILLY](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-encontro-amigos-neuilly/2016/11/22/) - Un article de Lenço, Paris, contributrice SouCapoeira! A la fin d'un événement de capoeira, la dernière roda se termine généralement par un court moment de promotion au cours duquel les différents groupes présents annoncent leur prochain évènement ou roda ouverte. C’est comme ça que j’ai su qu'Instructor Girafa (CDO Bordeaux) et son ami Esponga de Ginga
- [Avoir plus d’élèves, La Rétention 2/3](https://www.soucapoeira.com/plus-deleves-retention/2016/11/18/) - Publié le 19 octobre 2016 par Ganga Zumba La Rétention Publié le 19 octobre 2016 par Ganga Zumba Dans la mythologie grecque, le tonneau des Danaïdes désigne le châtiment infligé aux filles de Danaos roi d’Argos pour avoir tué leurs maris le jour de leur nuit de noces sur ordre de leur père. La peine
- [Alcateia pourquoi changer de groupe par tornado](https://www.soucapoeira.com/alcateia-changer-de-groupe-tornado/2016/11/15/) - Un article de Tornado, Casablanca Maroc, contributeur SouCapoeira! Vous vous souvenez de Tornado un marocain au mondial de capoeira ? Il nous avait raconté son arrivée à São Paulo..., et son passage de grade, avec une nuit agitée... Son chemin de la capoeira vient de prendre un nouveau virage, et il nous l'explique dans cet article : pourquoi changer
- [Avoir plus d’élèves dans ses cours de capoeira 1/3](https://www.soucapoeira.com/plus-deleves-cours-de-capoeira/2016/11/12/) - Publié le 19 octobre 2016 par Ganga Zumba Aujourd’hui, les capoeiristes sont organisés en groupe. Chaque groupe possède son uniforme, son système de graduation, un logo et bien d’autres caractéristiques encore. Certains groupes ont même des antennes dans d’autres villes et différents continents. Pour prendre l’exemple de mon groupe de capoeira, Capoeira Sul da Bahia,
- [Nova Geração: une nouvelle génération... de T-shirts!](https://www.soucapoeira.com/nova-geracao-nouvelle-generation-de-t-shirts/2016/11/08/) - Un article de Toro, Marseille, nouveau contributeur SouCapoeira! Je me présente, je m'appelle Bruno Arcadu, mais je suis plus connu sous le nom de Toro. J'ai commencé la Capoeira à l'âge de 14 ans à Marseille, avec le groupe Capoeira Brasil. Ma rencontre avec le mestre Kim a changé ma vie, et de là j'ai
- [Comment combattre le coup de mou d’Automne?](https://www.soucapoeira.com/comment-combattre-le-coup-de-mou-dautomne/2016/11/01/) - Un article du blog Sport-et-declic.fr, pour SouCapoeira! Doucement mais sûrement, nous rentrons petit à petit dans cette fameuse saison d’automne.. Depuis quelques jours, je sens une réelle différence le matin lorsque je sors de chez moi. J’ai sorti la doudoune, les pulls et j’ai même programmé le chauffage histoire de ne surtout pas avoir envie de
- [LA CAPOEIRA DEVOILEE 1/2 by BEM-TE-VI](https://www.soucapoeira.com/capoeira-devoilee-12/2016/09/15/) - Comme je l'explique brièvement dans l'introduction du livre, il s'agit au départ d'un recueil des connaissances que j'estime indispensables à un(e) capoeiriste gradé(e), et d'autant plus s'il/elle a l'intention d'enseigner notre art. Ce n'est qu'après avoir parlé de mon projet autour de moi, à des amis ou des proches, capoeiristes ou non d'ailleurs, que j'ai décidé d'en faire
- [Blessures...](https://www.soucapoeira.com/blessures/2016/10/28/) - Un article de FERRUGEM CB ANGLET, contributeur SouCapoeira! Les blessures font parties de la capoeira, mauvaise réception, fatigue, coups...Mais est ce une fatalité que d'être blessé quand on est capoeiriste? Et bien non, cela peut vous permettre de travailler les autres parties de la capoeira, la musique, l'histoire de votre groupe, l'histoire de la capoeira,
- [Graduations...](https://www.soucapoeira.com/graduations/2016/10/20/) - Un article de FERRUGEM CB ANGLET, nouveau contributeur SouCapoeira! Pour expliquer la graduation dans la capoeira, je vous propose une vidéo du Mestre Pulmão qui présente une explication qui reflète mon point de vue. Dans cette vidéo, Mestre Pulmão nous explique qu'il préfère éviter de rentrer dans des histoires de groupe ou des graduations de chacun, et il
- [Balti-C-apoeira](https://www.soucapoeira.com/balti-c-apoeira/2016/09/27/) - Un article de Lenço (Paris) contributrice pour Sou Capoeira. Si vous avez lu les articles de Bailarina : capoeira-sans-frontieres et Soph TP : voyager-avec-la-capoeira vous savez déjà que la capoeira est un super moyen pour voyager ! A mon tour de vous parler d’un séjour improvisé dans les pays baltes qui s’est transformé en véritable aventure capoeiristique grâce à
- [Une nouvelle année...](https://www.soucapoeira.com/une-nouvelle-annee/2016/10/05/) - Un article de FERRUGEM CB ANGLET, nouveau contributeur SouCapoeira! ...dans ma passion qui est la capoeira. Cette rentrée complète 18 ans de pratique, dont 10 ans en tant qu’instructeur, et 14 ans que j’ai donné mon premier cours (cours enfants). Le plaisir de voir de nouvelles têtes, mais surtout voir les anciennes, qui sont restés ou reviennent
- [Only the Strong](https://www.soucapoeira.com/only-the-strong/2016/08/22/) - Titre original : Only the Strong Titre portugais : Esporte Sangrento Année de lancement : 1995 Durée : 99 min La loi du plus fort (Only the Strong) est un film d'action américain réalisé par Sheldon Lettich et sorti le 9 août 1995. Le film est entièrement basé sur la capoeira, et Mark Dacascos joue
- [Anniversaire de la Mort de Lampião](https://www.soucapoeira.com/anniversaire-de-la-mort-de-lampiao/2016/07/28/) - Le 28 juillet 1938, Virgulino Ferreira da Silva, connu sous le nom de Lampião, décède dans une embuscade dans le « sertão » (arrière-pays dans le Nordeste du Brésil). Mais, savez-vous qui est était lampião ? Lampião est devenu un « héros populaire », un peu comme le Jesse James américain. Il était un chef des bandits et plus précisément, le
- [Le complot DES OBJECTIFS](https://www.soucapoeira.com/le-complot-des-objectifs/2016/07/24/) - Mes nouveaux Objectifs : Faire des saltos et des vrilles comme Piolho e Tico (cdo), Voador Arte Negra = objectif impossible a atteindre on vise trop haut, mais on s'accroche Allez a courir 10 KM 2 fois par semaine = objectif gentil on le fait un fois puis on se dit que l'on va plutôt a y aller
- [le Foam Roller, l'ami du Capoeiriste](https://www.soucapoeira.com/foam-roller-ami-capoeiriste/2016/07/06/) - Un article du blog unpeumieux.com, pour SouCapoeira! Source: http://unpeumieux.com/2015/07/apprivoiser-le-foam-roller/ Nous sommes contre le placement de produit mais nous savons aussi que certains accessoires sont vraiment très utiles à la communauté, alors si vous aimez, partagez ! Il n'est pas rare lors d'un événement, de voir des personnes qui profitent d'une pause, voire d'un cours, pour
- [Comment garder la forme en vacances](https://www.soucapoeira.com/comment-garder-la-forme-en-vacances/2016/06/27/) - En vacances on à souvent tendance à se relâcher. Il serait toutefois dommage de perdre, en seulement quelques semaines, les bénéfices des efforts réalisés le reste de l’année. Découvrez les conseils de Personal Trainer pour garder la forme en vacances. 1 – Première étape : déconnectez-vous ! Les vacances tant attendues sont enfin arrivées mais ceux
- [Se remettre en forme pendant les vacances](https://www.soucapoeira.com/se-remettre-forme-pendant-vacances/2016/07/02/) - Se remettre en forme ou tout simplement garder la forme, se sentir bien dans son corps, dans son esprit, garder ou retrouver la ligne, apprendre à gérer son stress…un article de Sport et aventure. Prenez part à un tour d’horizon d’un tas de pratiques propres à la remise en forme à effectuer en solo ou
- [Santo Amaro](https://www.soucapoeira.com/santo-amaro/2016/06/23/) - SANTO AMARO Macaco Preto (Abadá) "Santo Amaro, Cachoeira Ilha de Maré, Histórias da capoeira" Cette chanson rappelle l'histoire de la capoeira en partant de ses origines. Les villes de Cachoeira, Santo Amaro, et l'île Ilha de Maré représentent chacune un morceau de cette histoire. Elles sont toutes situées autour de Salvador, dans la Baie de
- [Paris, capitale européenne de la capoeira](https://www.soucapoeira.com/paris-capitale-europeenne-de-capoeira/2016/06/19/) - J'écris cet article en écoutant le remix de la chanson " J'ai deux amours " de Josiane Baker. C'est dans cette chanson qu'elle chante haut et fort son amour pour la ville lumière, avec le beat de niggaz in Paris de Jay-Z et Kanye West. Selon moi, en plus d'être la ville lumière, Paris est
- [On y était: Mission Formatura e Festival Malungos, Saint Etienne](https://www.soucapoeira.com/missions-festival-malungos/2016/06/11/) - Un article de Moranguinha (Saint Etienne) nouvelle contributrice Sou Capoeira. Pour un premier festival de capoeira au sein du groupe Malungos en tant que débutante de 1ère année, on peut dire que cela fut intense ! J’ai été volontaire pour l’organisation de cet évènement, à savoir le 10ème festival des Malungos Saint-Etienne. Habituée des festivals
- [Volta ao Mundo : Devagar se chega la!](https://www.soucapoeira.com/volta-o-mondo/2016/06/01/) - Un article d'Angèle (São Paulo / Paris), nouvelle contributrice Sou Capoeira. Devagar se chega la! Mes premiers pas de Capoeira au Brésil. J’ai eu la chance de découvrir la Capoeira en 2011 au pays qui en est le berceau, alors en année d’échange à l’Université de São Paulo. En tant qu’étudiants étrangers, nous pouvions nous
- [On y était: formatura de Mestre Pedigree Malungos](https://www.soucapoeira.com/formatura-de-mestre-pedigree-malungos/2016/05/28/) - Un article de Rabanada (Saint-Etienne), nouvelle contributrice Sou Capoeira. Rabanada: 1ère année de capoeira et j’ai le privilège de faire mon 1er festival avec la formatura de Mestre Pedigree. Un évènement très enrichissant sur tous les niveaux ! J’ai pu rencontrer différents Maitres, Contre-maîtres et Professeurs de Capoeira qui m’ont tous apporté quelque chose de
- [Et si l'entraînement ne fonctionnait pas?](https://www.soucapoeira.com/et-si-lentrainement-ne-fonctionnait-pas/2016/05/24/) - Un article sur la motivation à l'entraînement, écrit par Uty dans NoHipsterGirls. On est tombés sur cet article de "motivation", alors qu'on se demandait justement, entre les entraînements, le travail, la musique, l'apprentissage du portugais... etc... qu'est-ce qui fait progresser? Voici l'approche d'une sportive (non-capoeiriste), mais qui peut rassurer les capoeiristes aussi! "Très occupée par
- [Rencontre avec Vanyda (Lille), capoeirista et auteure de BD.](https://www.soucapoeira.com/rencontre-vanyda-lille-capoeirista-auteure-de-bd/2016/05/11/) - Rencontre avec Vanyda (Lille), capoeirista et auteure de BD. Peux-tu te présenter ? Je n'ai pas d'apelido malgré mes années de capoeira. Vanyda est mon vrai prénom, d'origine laotienne, j'ai 36 ans, j'habite à Lille. J’ai commencé la capoeira en 2003 avec Mestre Jota Jota du Groupe Naçao Palmares Capoeira, puis j'ai changé de groupe
- [Volta ao mundo: Voyager avec la Capoeira](https://www.soucapoeira.com/voyager-avec-la-capoeira/2016/04/25/) - Un article de Soph Tp, nouvelle contributrice Sou Capoeira. Grâce à la Capoeira, j’ai découvert une nouvelle manière de voyager. Septembre dernier, je pars pour plusieurs mois en Australie... J’ai démarré la capoeira un an auparavant et je ne veux pas m’arrêter malgré le voyage. L’Australie a beau être 14 fois plus grande que la France,
- [Comment rentrer dans n'importe quelle roda? - Vou Vadiar](https://www.soucapoeira.com/rentrer-trois-types-de-roda/2016/05/07/) - Il y a quelques jours nous vous présentions Vou Vadiar, notre nouveau partenaire. Comme un article vaut 10,000 mots (ou presque), en voici un, qui nous explique comment rentrer dans les trois types de roda! Bonne lecture! Si tu veux rentrer dans la roda... c'est que tu dois maintenant savoir comment maîtriser ta peur. Si tu
- [La force des réseaux capoeiristiques](https://www.soucapoeira.com/force-reseaux-capoeiristiques/2016/04/17/) - Bonjour, capoeiristas ! Aujourd’hui, un message spécial... pour remercier deux capoeiristes qui nous ont sauvé la vie (virtuelle)... Et oui ! Nous vous avions déjà parlé de la force des réseaux capoeiristiques, l’échange, l’entraide... Les capoeiristes sont des amis, des sportifs, mais ont aussi tout un tas de compétences, souvent mobilisées par les professeurs de
- [Volta ao mundo: Capoeira sans Frontières - Partie 1](https://www.soucapoeira.com/capoeira-sans-frontieres/2016/04/13/) - Je suis Bailarina, élève de Mestre Orelha du groupe Iê Bahia capoeira de Paris et je suis dans une laverie à Londres avec du temps à perdre en attendant que mes machines se terminent. J'en profite pour penser à Sou capoeira et ses articles... Voyager pour la capoeira c'est aussi ça, ne plus avoir de
- [On y était: 15ème baptême Arte Negra Bordeaux](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-15eme-bapteme-arte-negra-bordeaux/2016/04/09/) - Un article de Prima da bahia (Toulouse) contributrice Sou Capoeira. Du 25 au 28 mars 2016 c’est tenu le 15éme baptême Arte Negra à Bordeaux. Il y a quatre ans, cet événement avait été mon premier festival extérieur dans ma toute récente vie de capoeiriste ! Quelque part, c’était un peu un baptême pour moi
- [Blog partenaire: Vou Vadiar !](https://www.soucapoeira.com/presentation-de-vou-vadiar/2016/04/06/) - Vous avez l'impression que les blogs de capoeira poussent comme des champignons? Peut-être... Mais quand ils valent le coup, on a envie de vous en parler! Alors, bienvenue à notre nouveau partenaire, Ganga Zumba Paris, qui a lancé le blog Vou vadiar. A prononcer: [vô vadiar]. Pour faire voyager à travers le temps et l‘espace. Petite introduction: "A l’image
- [Volta ao mundo: Capoeira sans frontières - Partie 2](https://www.soucapoeira.com/capoeira-frontieres-partie-2/2016/04/21/) - La première partie des aventures de Bailarina, c'est par ici! Oups… Je viens de laisser s'écouler presque vingts jours avant de me remettre à écrire. Bon, c'est aussi la réalité de ce voyage; je suis tout le temps en mouvement ou accompagnée, ce n'est pas désagréable mais c'est fatiguant :-) . Fini les moments pour
- [Belle initiative: projet Arte Ger'Ação!](https://www.soucapoeira.com/projet-social-association-aruanda/2016/04/02/) - Aujourd'hui on voulait vous parler de l'un de ces projets inspirants développés à travers la capoeira: Arte Ger'Ação (Art Génér'action). Au Brésil, la capoeira a un rôle social important : elle permet aux enfants de sortir de la rue. Le fondateur du groupe Arte Negra, Mestre Zé Mario, a lui-même appris la capoeira dans la
- [La Capoeira et Le Jiu-jitsu Brésilien: témoignages](https://www.soucapoeira.com/capoeira-et-jiu-jitsu-bresilien-2/2016/03/25/) - Un article de Natália Dias FIU et Maça Verde contributrices Sou Capoeira avec la participation de lipstickcapoeira.com . Depuis un moment, de nombreux capoeiristas ont une nouvelle passion: lejiu-jitsu brésilien (JJB ou BJJ). Nous vous avons parlé des origines de cet art, et de quoi il s'agit... Nous sommes ensuite allés demandé à certains capoeiristes ce qui les attire
- [On y était : Baptême Biriba Brasil Paris, 11-13 Mars 2016](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-bapteme-biriba-brasil-paris-11-13-mars-2016/2016/03/21/) - Un article de Maritaca (Paris) contributrice Sou Capoeira. J’étais invitée à l’événement du groupe Biriba Brasil de Mestre Jorge et Mestre Requejão comme prix du Jeu-Concours de SouCapoeira « La meilleure photo 2015 » et j’ai accepté de participer avec enthousiasme surtout parce que, à Paris depuis peu plus qu’un an, je ne connaissais pas du tout
- [Lever le pied, le meilleur traitement des courbatures ( Avis )](https://www.soucapoeira.com/traitement-des-courbatures/2016/03/14/) - Vous aussi, vous ne savez pas quoi faire contre les courbatures? Voici un article de de Planète Santé, qui revient sur les idées reçues. Une étude suggère que le massage après l’effort favorise l’expression de gènes impliqués dans la réparation des muscles et en inhibe d’autres responsables de la réponse inflammatoire. Des résultats à manier avec
- [On y était: Stage d'hiver à L'Isle Jourdain avec Prof. Faisca et Prof. Ratazana](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-stage-dhiver-a-lisle-jourdain-prof-faisca-prof-ratazana/2016/03/06/) - Un article de Camundonga (Paris) contributrice Sou Capoeira. Prof Pe de Moleque de Senzala et son association de capoeira Art'Maniac dans le Gers ont organisé un stage avec prof Faisca du groupe Biriba Brasil et prof Ratazana du groupe Malungos sur 2 jours, samedi et dimanche. Nous sommes 3 élèves de Ratazana à y être
- [Série Tupi (1) : Introduction](https://www.soucapoeira.com/tupi-intro-tupi-guarani-16/2016/02/22/) - D'après la légende, Tupí et Guaraní étaient deux frères qui se sont disputés et séparés ; le mot guaraní signifie aussi guerrier. Guaraní s'en alla s'installer dans la région de l'actuel Paraguay où il établit une riche descendance. Les Tupis sont les Amérindiens autochtones de la côte brésilienne qui ont été assimilés, principalement par les femmes,
- [Lancement des "bios" SouCapoeira!](https://www.soucapoeira.com/lancement-des-bios-soucapoeira/2016/01/25/) - Pour cette nouvelle année, nous avons une nouveauté: les bios SouCapoeira! Le principe est simple: on va faire un trombinoscope des enseignant(e)s de capoeira en France & vous pourrez les retrouver sous la page "Profs en France"! Tout le monde connaît les mestres Bimba et Pastinha (ou alors, il est temps de s'y intéresser)! Mais
- [On y était : Stage avec Mestre Pantera](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-stage-mestre-pantera/2016/01/20/) - Interview de Prima, Toulouse pour SouCapoeira.com! Cuca et Galinha, les professeurs (et LE couple super glamour !) de Malungos Sudouest ont invité Mestre Pantera, pour un stage de capoeira et de danse afrobrésilienne les 6,7,8 novembre 2015. L’avantage d'un stage comme celui-ci, c’est que le professeur invité a le temps de faire passer plus de
- [La capoeira, une grande famille? Ce qu'en dit la science...](https://www.soucapoeira.com/la-capoeira-un-modele-familial/2016/03/01/) - On parle tous de la capoeira entre nous... et notamment de ce qu'elle veut dire. Mais que se passe-t-il quand des scientifiques s'y intéressent? En partant de la question de la capoeira comme une famille, Laurence Robitaille analyse comment des "communautés affectives" se créent et le rôle de l'affect (les émotions, le partage d'une sensibilité,
- [Le dernier capoeiriste de Damas](https://www.soucapoeira.com/dernier-capoeiriste-de-damas/2016/02/26/) - Un article de Maritaca. Nouvelle contributrice SOUCAPOEIRA! J’ai passé en Syrie l’une des périodes les plus heureuses de ma vie, faite de cours d’Arabe à l’Université de Damas, longues conversations autour d’un thé dans le souk et découverte de la capoeira : à l’époque notre groupe était très actif dans le social et nous organisions des entraînements gratuits pour les
- [CRYOTHÉRAPIE : L’EXPÉRIENCE GLACIALE](https://www.soucapoeira.com/cryotherapie-lexperience-glaciale/2016/02/08/) - CRYOTHÉRAPIEUn article de Pierre Opitz, reprit par Sou Capoeira sources: ilosport.fr La Cryothérapie Corps Entier consiste à provoquer un choc thermique à l’intérieur d’une chambre froide en soumettant le corps à une température de - 110°C (jusqu’à - 160° dans certains cas). L’exposition dure en moyenne trois minutes, après être passé dans des sas à
- [SouCapoeira a besoin de vous!](https://www.soucapoeira.com/contribution-besion-daide-urgente/2016/02/01/) - Hello capoeiristes! La nouvelle année a bien démarré, vous êtes remis(es) des fêtes? Bien! Alors, on en profite pour s'incruster dans vos bonnes résolutions! SouCapoeira est un site contributif, ce qui veut dire... qu'il nous faut des contributeurs et contributrices! On essaie de faire passer rapidement les articles et infos qu'on nous envoie, mais c'est
- [Résultats du Jeu-Concours](https://www.soucapoeira.com/resultats-du-jeu-concours/2015/12/27/) - Chers capoeiristes, Merci à tous et à toutes de votre participation! Voici donc les trois photos lauréates du jeu. Ça a été serré! Vous avez décidé de choisir des photos de rodas et de beaux mouvements, bravo aux photographes et aux capoeiristes! Les gagnants recevront bientôt leurs lots. A bientôt pour un nouveau petit concours,
- [On y était : Natal Capoeirando 2015 à Bordeaux](https://www.soucapoeira.com/natal-capoeirando-2015/2015/12/23/) - Un article de Branca (Bordeaux), pour SouCapoeira! Comme chaque année la période de Noël est une période magique. Les villes s’illuminent, les enfants ont des étoiles plein les yeux et des cadeaux sont vendus par milliers. Mais tout le monde n’a pas cette chance... Comment remédier à cela? Pour commencer, la CAPOEIRA! Afin d’apporter un
- [La capoeira est une conversation ? 1/2](https://www.soucapoeira.com/la-capoeira-est-une-conversation-12/2015/12/10/) - La capoeira est une conversation. C'est tout. Simple, non? Et pourtant, on peut se demander ce que cela veut dire. Surtout pour un débutant, ou pour un capoeiriste qui commence vraiment à progresser dans son jeu. Il est toujours important de se rappeler que la capoeira est une conversation. De quoi je parle? Et bien,
- [Anniversaire de la mort de Mestre Pastinha](https://www.soucapoeira.com/anniversaire-mort-mestre-pastinha/2014/11/13/) - Nous avons choisi de lancer notre blog aujourd'hui, le 13 Novembre, en hommage au célèbre Mestre Pastinha, qui a fait connaître et reconnaître la capoeira Angola. Il y a trente-trois ans, le 18 Novembre 1981, Mestre Pastinha a disparu, mais il reste jusqu'à aujourd'hui une figure emblématique de la capoeira. Il a vécu jusqu'à 98
- [Avant 2016: le top des articles SouCapoeira!](https://www.soucapoeira.com/5272-2/2015/12/31/) - Ca y est, si vous avez de la chance, vous êtes en vacances ou presque! Et pour vous accompagner vers 2016, avant le réveillon, avant le 1er janvier, avant la rentrée, voici le top des articles SouCapoeira depuis notre démarrage en 2014... il y a plus d'un an! Merci à tous ceux qui nous ont
- [La capoeira est une conversation ? 2/2](https://www.soucapoeira.com/la-capoeira-est-une-conversation-22/2015/12/19/) - La capoeira est une conversation... agréable, comme nous l'avons vu. Ce que beaucoup de capoeiristes débutants (et même certains capoeiristes plus avancés, qui oublient vite) ne réalisent pas, c'est que la capoeira est beaucoup plus qu'une compilation de mouvements impressionnants et de combats. Trop de capoeiristes se concentrent sur comment faire un mouvement parfaitement, comment
- [On y était: Ronde féminine organisée par Formanda Novinha](https://www.soucapoeira.com/ronde-feminine-organisee-formanda-novinha/2015/12/06/) - Un article de Brice, Paris nouvelle contributrice SouCapoeira! Contre ou pas les rondes féminines sur Paris? Euh... on s’en fout ! Le 24 octobre 2015, nous, on y était! Avec une cinquante d’autres capoeiristes de Paris et d’ailleurs, à la ronde féminine organisée par Formanda Novinha et supervisée par Formando Bemtivi du groupe Capoeira Brasil.
- [Allez faire un tour sur... lipstickcapoeira.com](https://www.soucapoeira.com/partenariat-lipstickcapoeira-com/2015/10/16/) - Aujourd'hui nous voulions vous (re)présenter notre partenaire: lipstickcapoeira.com Ce blog est dédié à la capoeira ET orienté vers le public capoeiriste féminin. Il existe des dizaines de site sur l’histoire de la capoeira, l’histoire des groupes/associations, la littérature capoeiristique, les grands mestres, les chansons, mais rien (ou pas grand chose jusqu'à SouCapoeira) qui parle de capoeira « sérieusement mais
- ["Volta ao Mundo": le jeu!](https://www.soucapoeira.com/volta-ao-mundo-par-vespa/2015/10/24/) - Connaissez-vous le jeu Volta ao Mundo, qui est l'un des lots à gagner dans notre jeu concours (d'ailleurs, dépêchez-vous de participer)? Vespa, qui a créé ce jeu, nous le présente aujourd'hui! "En 2011, alors que ça faisait déjà 5 ans que je pratiquais la capoeira, je me suis dit qu'il était parfois difficile pour un
- [Volta ao Mundo : Echos de Bahia](https://www.soucapoeira.com/voltao-ao-mundo-echos-de-bahia/2015/10/29/) - Une récidive de Prima, Toulouse pour SouCapoeira! Pendant ma courte semaine à Salvador il y a quelque chose qui m'a frappée, non pas une meia lua de compasso, ni un martelo déchaîné, mais plutôt une bipolarité flagrante dans les conseils des bahianais! Là-bas toutes les personnes que je croisais et avec qui j'échangeais avaient les
- [Coming soon: Capoeira Me Leva 2015 ?](https://www.soucapoeira.com/capoeira-me-leva-2015-coming-soon/2015/11/06/) - On vous a parlé du "Capoeira me leva" de 2014, avec un évènement spécial pour mettre "en scène" la capoeira, sans logos de groupes et sans représentations... Le Capoeira Me Leva 2.0 arrive bientôt... Restez connectés! En attendant, un petit débrief sur le premier, pour ceux qui l'auraient raté! Source : Youtube Cafezinho De Paris
- [Grande Volta ao Mundo : Cabelo, Nouvelle Calédonie II](https://www.soucapoeira.com/grande-volta-ao-mundo-cabelo-nouvelle-caledonie-ii/2015/03/15/) - Un deuxième article de Nicolas "Cabelo", Nouvelle Calédonie pour SouCapoeira! Si vous l'avez raté, le premier épisode par ici! Dans la série "Grande Volta ao mundo" (Grand tour du Monde): Racontez-nous vos expériences de capoeira tout autour du globe! Février 2015 : Toujours à la recherche de camaras avec qui m’entraîner. J’ai délaissé la place des cocotiers, et j’ai
- [Grande Volta Ao Mundo: Cabelo Nouvelle Calédonie III](https://www.soucapoeira.com/grande-volta-ao-mundo-cabelo-nouvelle-caledonie-iii/2015/07/05/) - Un troisiéme article de Nicolas « Cabelo », Nouvelle Calédonie pour SouCapoeira! Si vous l’avez raté, le premier épisode par ici, le deuxième ici! Dans la série « Grande Volta ao mundo » (Grand tour du Monde): Racontez-nous vos expériences de capoeira tout autour du globe! Ça y est ! Cordao de Ouro Nouvelle Calédonie est officiellement créé ! Ça a quand
- [Un Marocain au Mundial de Capoeira 3/3](https://www.soucapoeira.com/un-marocain-au-mundial-de-capoeira-33/2015/10/20/) - Un article de Tornado, Casablanca Maroc, nouveau contributeur SouCapoeira! Pour la première partie du voyage, l'arrivée à São Paulo... Et la deuxième partie: le passage de grade et une nuit agitée... A 6 heures du matin, je décide de déclarer forfait pour le championnat (...) Mais, à 7h du matin, je suis prêt au combat
- [On y était: 5eme Mais um dia de capoeira 2 au 4 octobre 2015 à Paris](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-5eme-um-dia-de-capoeira/2015/10/08/) - Un article de Prima, Toulouse nouvelle contributrice SouCapoeira! Vendredi 02/10/2015, 15h. Décollage (ou plutôt DécoNNage comme l’a dit le steward enrhumé) de Toulouse, direction Paris. Au programme du weekend : festival Mais um dia de capoeira, organisé par le groupe CDO Paris. J’y vais pour retrouver des amis et pour connaitre le groupe Cordão De Ouro.
- [Un Marocain au Mundial de Capoeira 2/3](https://www.soucapoeira.com/un-marocain-au-mundial-de-capoeira-22/2015/10/12/) - Un article de Tornado, Casablanca Maroc nouveau contributeur SouCapoeira! La première partie du voyage, c'est ici! Bien évidement, nous arrivons en retard (sûrement une influence involontaire de ma génétique marocaine)! On se fait donc bien remarquer en entrant dans la salle de conférence sur le développement et l'avenir de la capoeira. Fort heureusement, que des
- [Un Marocain au Mundial de Capoeira... 1/3](https://www.soucapoeira.com/un-marocain-au-mundial-de-capoeira-12/2015/10/03/) - Un article de Tornado, Casablanca Maroc nouveau contributeur SouCapoeira! «Midames zi Missio, Nous entamons notre phase d’atterrissage, veuillez bla... bla... » Je me dis que franchement, au prix des billets, la Royal Air Maroc pouvait au moins se permettre d’utiliser une personne parfaitement bilingue pour ses annonces de bord ! Mauvaise langue ? Sûrement un
- [Relance Jeu-Concours Photos Capoeira](https://www.soucapoeira.com/relance-jeu-concours-photos-capoeira/2015/09/30/) - Bientôt SouCapoeira aura un an! Pour fêter ça, on vous propose un petit jeu-concours! Envoyez-nous votre plus belle photo (de capoeira) de l'année. Ce jeu concours est Ouvert à tous ! Vous avez jusqu'au 31 octobre pour nous envoyer votre photo (une seule par personne!). Nous choisirons dix photos, puis les soumettrons au vote du
- [L'origine du terme "Capoeira"](https://www.soucapoeira.com/lorigine-du-terme-capoeira/2014/11/17/) - Plusieurs folkloristes et linguistes se sont affrontés pour reconstituer l'origine du terme "Capoeira" et si les débats furent ardents entre partisans d'origine portugaise ou tupi, la dernière tend à l'emporter aujourd'hui. Dans la langue Tupi, le terme "Capoeira" ou caa- puera désigne une zone de hautes herbes ayant poussé après un incendie de forêt ou
- [Malandragem](https://www.soucapoeira.com/malandragem/2014/11/07/) - Aujourd'hui, si la "malandragem" vit encore, elle est plutôt un résidu de ce qu'elle à été durant les siècles passés. Devenu un synonyme de malice, elle est élevée au rang de savoir ou de qualité recherchée par les capoeiristes. Tout cela pour dire que les motivations ne sont plus les mêmes.[C'était quoi la motivation avant? Tu
- [Salvador de Bahia, la Mecque de la Capoeira](https://www.soucapoeira.com/salvador-bahia-mecque-capoeira/2014/11/14/) - Julien Terrin, anthropologue, a écrit en 2011 un mémoire de recherche intitulé : Salvador de Bahia, la Mecque de la Capoeira. Dans les semaines à venir, nous publierons des extraits d'une interview qu'il a accordé à Julien Bouisset lors de l'évènement "Capoeira: danse et combat", en février 2012 à la Cité de la Musique. En
- [D'où vient la capoeira ?](https://www.soucapoeira.com/dou-vient-capoeira/2014/11/15/) - Selon certaines théories, avant de s'être ancrée au Brésil, la Capoeira tirait ses origines du continent africain. D'autres au contraire, affirment qu'elle proviendrait de la civilisation amérindienne. Qu'en est-il réellement ? Julien Terrin : Sur le plan théorique, il est toujours compliqué de répondre de façon catégorique aux questions concernant l'origine d'une pratique culturelle. Le
- [The Bouncer](https://www.soucapoeira.com/bouncer/2014/11/16/) - Dans le jeu vidéo The Bouncer, une des personnages (ennemies) est nommée Echidna et elle pratique la capoeira. The Bouncer est un jeu vidéo disponible sur PlayStation 2, de genre Beat'em all, de thème Futuriste, développé par Dream Factory, édité par Squaresoft.. Vous incarnez Sion et vous êtes videur dans le bar Fate situé sur
- [Besouro](https://www.soucapoeira.com/besouro/2014/11/18/) - Besouro (2009) est un drame historique qui raconte la vie d'un célèbre capoeiriste brésilien de la region de Bahia, Manuel Henrique Pereira, qui a connu la gloire comme un combattant pour la liberté et un maître de la Capoeira. A voir parce que: Le film raconte son histoire entre réalité et fiction, notamment en présentant
- [Eddy Gordo, capoeira dans Tekken](https://www.soucapoeira.com/eddy-gordo-capoeira-tekken/2014/11/19/) - Eddy Gordo est un personnage du jeu Tekken III (personnage caché pour Tekken IV, V, VI). Son style de combat est la capoeira. Ses mouvements ont en fait été préparés par un maître de Capoeira: Marcelo Caveirinha. Formé par Mestre Suassuna (CDO), il enseigne la capoeira aux Etats-Unis dans son groupe Capoeira Mandinga. Dans une
- [La Capoeira, mélange de danse, de lutte et de jeu](https://www.soucapoeira.com/capoeira-melange-danse-lutte-jeu/2014/11/19/) - La Capoeira est un mélange de danse, de lutte et de jeu, où les danseurs combattent le sourire aux lèvres. Ce spectacle déroutant est-il profane ou bien sacré ? Julien Terrin : La question du rapport entre la Capoeira et le sacré est super pertinente. La Capoeira possède plusieurs facettes. On retrouve dans les récits
- [Le Jour de la Conscience Noire (Dia da Consciência Negra)](https://www.soucapoeira.com/dia-da-consciencia-negra/2014/11/20/) - Dia da Consciência Negra Le Jour de la Conscience Noire est célébré au Brésil le 20 novembre. Il commémore la mort de Zumbi dos Palmares, chef du Quilombo dos Palmares et symbole de la résistance contre l’esclavage et de la lutte pour la liberté, le 20 novembre 1695. Cette journée marque la prise de conscience
- [Micro-finance: DVD sur Mestre Peixinho](https://www.soucapoeira.com/soutenir-ce-projet-o-mestre-peixinho/2014/11/20/) - Falando de Marcelo - Mestre Peixinho Loin de nous l'idée de faire de la pub, MAIS on voulait quand même vous parler de ce projet de DVD! Les réalisateurs prévoient deux heures de film rendant hommage à Mestre Peixinho, racontant son histoire et celle du groupe Senzala, qui a aujourd'hui plus de 50 ans. Le
- [Un cours de capoeira](https://www.soucapoeira.com/cours-ideal/2014/11/21/) - Voici un rapide descriptif d'un cours de capoeira, qui aidera peut-être les débutants à comprendre ce qu'ils ont vécu! L’échauffement: Rien que ça, ça crève.... Il y a des mouvements que l’on n’a pas l’habitude de faire mais l'important, c'est de s'accrocher...et de faire ce que vous pouvez! N'hésitez pas a vous arrêter quand vous
- [Capoeira et Candomblé](https://www.soucapoeira.com/capoeira-candomble/2014/11/21/) - Julien Terrin: Sur le plan historique, Capoeira et Candomblé auraient été très proches lors des grandes périodes de répressions qui ont suivi l'avènement de la première République. Les capoeiristes expliquent qu'au XIXème siècle, les terreiros de Candomblé (lieux de culte) servaient de refuge et d'espace d'entraînement aux capoeiristes, en échange de quoi ils protégeaient les
- [Capoeira, transe et mysticisme](https://www.soucapoeira.com/capoeira-transe-mysticisme/2014/11/23/) - Julien Terrin: Pour certains capoeiristes, le jeu de la Capoeira revêt une dimension plus mystique, en ce sens où il serait un rituel sacré capable de relier les participants à leurs ancêtres. Cette ancestralité représente, toute époque confondue, l'esprit des anciens capoeiristes. Dans ce cas de figure, la Capoeira permettrait aux pratiquants d'entrer en communication
- [La capoeira, patrimoine culturel de l'humanité](https://www.soucapoeira.com/la-capoeira-patrimoine-culturel-de-lhumanite/2014/11/23/) - La capoeira sera reconnue comme patrimoine culturel de l'humanité! L'UNESCO (Organisation des Nations Unies pour l'Education, la Science et la Culture) devrait rendre publique cette décision la semaine prochaine. Plus de 46 éléments avaient été proposés pour reconnaissance, mais seulement 3 en Amérique Latine, et un seul au Brésil, la capoeira. Plusieurs maitres de la
- [Maculelê ? Quel rapport ?](https://www.soucapoeira.com/maculele-cest/2014/11/25/) - Maculelê. Une sorte de lutte chorégraphiée où les danseurs s'affrontent avec des bâtons en bois. Pourquoi peut-on l'assimiler à l'univers de la Capoeira ? Julien Terrin : Tout comme pour la Capoeira, les origines du Maculelê restent obscures. Mettant en scène deux guerriers armés de bâtons de bois ou de machettes, le Maculelê est une
- [Pratique-t-on la Capoeira différemment que dans le passé ?](https://www.soucapoeira.com/pratique-t-on-capoeira-differament-passe/2014/11/27/) - Aujourd'hui, pratique-t-on la Capoeira pour des raisons différentes que dans le passé ? Julien Terrin : Si vous faites mention du milieu social dans lequel elle se pratiquait et des usages qui en étaient faits ou tout simplement de la manière de jouer... Bien sûr !!!!La Capoeira a connu tout au long du XXème siècle un véritable processus
- [Capoeira en MMA: Marcus Aurélio](https://www.soucapoeira.com/marcusleloaurelio/2014/11/28/) - Vous connaissez tous la vidéo du capoeirista qui fait un peu trop le malin.. et puis BOUM! (Pour ceux qui auraient raté ça, mais vraiment, vous n'êtes pas obligés, c'est par ici) Heureusement, il y a Marcus "Lelo" Aurélio, c'est-à-dire Contra Mestre Barrãozinho d'Axé Capoeira, pour sauver l'honneur! En MMA, il a utilisé la capoeira
- [Institutionnalisation de la Capoeira](https://www.soucapoeira.com/671/2014/12/01/) - Qu'est ce qui a favorisé son développement et son expansion au Brésil ? Julien Terrin : C'est l'émergence de la Capoeira comme sport ou pratique culturelle qui a favorisé sa sortie de la marginalité. Cette institutionnalisation de la Capoeira n'est pas le fruit d’un hasard ou encore de la seule bonne volonté des maîtres de
- [Exportation de la Capoeira](https://www.soucapoeira.com/exportation-capoeira/2014/12/03/) - Comment la capoeira est-elle sortie du Brésil? Julien Terrin: En ce qui concerne la phase d'expansion hors Brésil, c'est la nouvelle génération de capoeiristes formés par ces maîtres "Bimba" et "Pastinha" et pour la plupart issus des classes moyennes ou aisées qui exporta la Capoeira vers les grandes capitales européennes et américaines à partir des
- [Enfin, la roda!](https://www.soucapoeira.com/enfin-roda/2014/12/04/) - Beaucoup de capoeiristes appréhendent la roda et encore plus quand c'est une Roda officielle. Voici quelques conseils pour la prochaine roda à laquelle vous participerez. Tout d'abord, si vous avez un doute sur votre tenue vestimentaire, venez en blanc. Aucun groupe ne pourra reprocher à un capoeiriste d'être tout en blanc. Le principe de base est
- [La Capoeira : patrimoine culturel brésilien](https://www.soucapoeira.com/expansion-capoeira-au-bresil/2014/12/05/) - Depuis le 15 juillet 2008, la Capoeira fait officiellement partie du patrimoine culturel brésilien. Qu'a changé cette toute nouvelle reconnaissance juridique ? Julien Terrin : Officiellement, la patrimonialisation de la Capoeira est une démarche visant à soutenir l'expansion de la Capoeira au Brésil et dans le monde en soutenant les maîtres de cet art dans
- [Billboard Sou Capoeira : Capoeira de Verdade](https://www.soucapoeira.com/capoeira-verdade/2014/11/16/) - CAPOEIRA DE VERDADE Mestre Fanho (Arte-Rio Capoeira) « Isso é coisa da gente, ginga pra lá e pra cá » Dans cette chanson, Mestre Fanho rappelle que pour être capoeira (plusieurs termes désignent le joueur de capoeira : « jogador de capoeira », « capoeirista », ou, comme ici, « capoeira »), la technique et
- [Billboard Sou Capoeira : Familia de Ouro](https://www.soucapoeira.com/familia-ouro/2014/12/02/) - FAMILIA DE OURO Mestre Chicote (Cordão de Ouro Paris) « Eu sou capoeira sim senhor, eu tenho uma familia de ouro » Mestre Chicote, du groupe CDO Paris, a écrit cette chanson en 2013. Il y exprime l’attachement du capoeira à son groupe, qui est une famille, d’adoption certes, mais qui a une place centrale
- [Un reportage sur la capoeira pour les enfants-soldats en RDC](https://www.soucapoeira.com/a-goma-la-capoeira-sort-les-enfants-de-la-guerre/2015/08/28/) - En février, France 24 publiait un reportage sur les enfants-soldats Le reportage, en République Démocratique du Congo, montre des enfants de 12 à 16 ans qui ont été recueillis après avoir combattu dans des groupes armés à l'est de la RDC. Le centre qui propose la capoeira considère que celle-ci peut leur permettre de sortir
- [Billboard Sou Capoeira :  Vivo no ninho de cobra](https://www.soucapoeira.com/billboard-sou-capoeira-vivo-no-ninho-de-cobra/2015/07/17/) - Certaines chansons dépassent les barrières du temps et des groupes, tellement l’énergie qu’elles dégagent et qu'elles apportent à la capoeira est forte. Nous avons décidé d'en référencer quelques unes sur Sou Capoeira, les incontournables bien sûr! Si vous en voyez que l'on a laissé passer, n’hésitez pas à nous le dire. Vivo no ninho de cobra Vivo no ninho de cobra, Sou
- [Billboard Sou Capoeira :  Malandragem - Mestre Capu (Gingado Capoeira)](https://www.soucapoeira.com/billeboad-sou-capoeira-malandragen-mestre-caju/2015/09/03/) - Certaines chansons dépassent les barrières du temps et des groupes, tellement l’énergie qu’elles dégagent et qu'elles apportent à la capoeira est forte. Nous avons décidé d'en référencer quelques unes sur Sou Capoeira, les incontournables bien sûr! Si vous en voyez que l'on a laissé passer, n’hésitez pas à nous le dire. Alors pour se motiver avant la rentrée, voici Malandragem, de Mestre
- [Voyage au Brésil: Salvador](https://www.soucapoeira.com/voyage-au-bresil/2014/12/07/) - Julien Terrin, anthropologue, a réalisé en 2011 un mémoire de recherche intitulé : Salvador de Bahia, la Mecque de la Capoeira. EN 2012, il a accordé une interview à Julien Bouisset. Nous avons publié des extraits de cet entretien tout au long du dernier mois. En voilà le dernier morceau. Nous espérons que cela vous
- [Coup de cœur: Vai na paz de Deus](https://www.soucapoeira.com/cd-vai-na-paz-deus/2014/12/11/) - Aujourd'hui on voulait partager avec vous l'un de nos coups de cœur musique: le CD de Mestre Camaleão, de l'école "Filhos de Angola". Vous aurez certainement entendu sa voix au détour d'un évènement ou d'un autre ! Pistes : 01. Doutorado 02. Venha Vê Angola 03. Ô Dendê, Ô Dendê 04. A Maré Baixou 05.
- [Do you DUN DAK?](https://www.soucapoeira.com/corridos-mestre-bimba/2014/12/16/) - Connaissez-vous Dun Dak? Bon, le nom est un peu barbare, mais en même temps, tchi tchi dong ding c'était un peu long... Enfin, on vous présente ce beau projet qui veut devenir le répertoire des chansons de capoeira sur le net! De Mestre Pastinha à votre mestre, tous les chants sont bienvenus, et l'auteur reçoit
- [Une pensée pour la Miroiterie, squat artistique et lieu de vie](https://www.soucapoeira.com/fermeture-miroterie/2014/12/18/) - Avant d'en être délogée en Mai dernier, la Miroiterie était depuis plus de dix ans un haut lieu de la culture alternative parisienne punk. Or ce que vous ne saviez peut-être pas c'est que ce squat artistique était également connu pour ses rodas ouvertes, organisées par le groupe Angoleiros Do Mar Paris. Plus qu’une porte qui se referme
- [On y était: un samedi après-midi avec Mestre Faísca!](https://www.soucapoeira.com/y-etait-un-samedi-apres-midi-avec-mestre-faisca/2014/12/21/) - Samedi 13 décembre 2014. Il en faut plus qu’un peu de pluie et de vent pour décourager les élèves de Cordão de Ouro Paris qui se rendent dans le 20e arrondissement, pour assister à une master class de mestre Faísca, de l’Académie de João Pequeno de Pastinha. Invités par Mestre Faísca et accompagnés de notre
- [Souplesse et capoeira](https://www.soucapoeira.com/souplesse-et-capoeira/2014/12/26/) - Cela faisait longtemps que je pensais à faire un article sur la souplesse dans la capoeira... pour démonter les idées reçues à ce sujet! Combien de fois ai-je entendu quelqu’un me dire : « Waou tu fais de la capoeira ? Tu dois être vachement souple ! » ou bien, « Oh la capoeira c’est pas pour moi, je ne suis pas
- [SOS - c'est la trêve hivernale!](https://www.soucapoeira.com/sos-cest-la-treve-hivernale/2015/01/02/) - Ca y est nous y sommes : les dernières rodas ont eu lieu , les évènements se terminent, bref, c'est la trêve de Noël. Et qui dit trêve dit zéro cours (because fermeture des salles), pétage de bide avec chocolats et autres mets de saison, mode larve « on ». Donc pour éviter une reprise
- [On y était: Roda d'anniversaire Mr P & Alunos, 21 Décembre](https://www.soucapoeira.com/roda-danniversaire-mr-p-e-alunos/2014/12/29/) - Le stage Capoeira Brasil, avec Bocao, Tochegando, Nativo , Jamaica , Pimpolho et Professor Faisca, et la roda d'anniversaire d'Instrutor Pimpolho, vous y étiez? Nous, oui! Depuis lundi vous attendiez votre dimanche au chaud sous la couette et finalement, vous êtes invité à participer à un stage et une roda du groupe Capoeira Brasil... encore!
- [Gravity: demain, le jour où tout est possible...](https://www.soucapoeira.com/amed-accro/2015/01/03/) - "Le 4 janvier prochain, suite à un alignement planétaire, la gravité sur Terre sera diminuée pour quelques minutes. [...] Pour ressentir le phénomène depuis chez vous, les scientifiques vous invitent à sauter dans les airs à l'heure dite, vous constaterez le changement : il vous faudra 3 secondes pour retomber sur vos pieds au lieu
- [Rodas de Paris : nulle part ailleurs...](https://www.soucapoeira.com/rodas-de-paris-2/2015/01/05/) - En fin d’année 2014, j’ai eu l’opportunité de participer à la ronde de professeur Choco (Guaiamuns), à celle de Faisca (Capoeira Brasil) et à celle de Formando Bem Ti Vi (Capoeira Brasil). J'ai eu envie d'écrire un article pour vous parler des rodas à Paris. En fait, plusieurs choses m'ont interpellé durant ces deux rodas,
- [Les 3 types de femmes qui commencent la capoeira](https://www.soucapoeira.com/les-3-types-de-personnes-qui-viennent-la-capoeira/2015/01/10/) - Mesdemoiselles, Mesdames... Vous commencez la capoeira? Petite introduction de LipstickCapoeira pour vous! Il y a 3 types de personnes qui viennent à la capoeira : Des « anciennes » gymnastes ou danseuses Des « anciennes » pratiquantes d’arts martiaux asiatiques Toutes les autres (celles qui rêvent de la culture brésilienne, d'un retour aux origines africaines...) Pour une ancienne gymnaste ou
- [SouCharlie](https://www.soucapoeira.com/soucharlie/2015/01/08/) - Aujourd'hui, on a du mal à juste écrire un article sur la capoeira. Ce qu'on a dans la tête et dans le cœur, c'est autre chose. C'est ce sentiment d'horreur, d'indignation, et de tristesse. En ce jour de deuil, nous pensons aux familles et aux amis des personnes qui ont été tuées hier dans l'attentat
- [On y était: Capoeira com Mestre Ferradura](https://www.soucapoeira.com/capoeira-con-mestre-ferradura/2015/01/09/) - Sou Capoeira a participé à l'événement de ce dimanche à Paris : un stage avec Mestre Ferradura, élève de Mestre Marrom, qui enseigne la capoeira angola à Rio de Janeiro . Le stage a commencé avec un échauffement tranquille en rythme sur l'excellent CD "Roda Beira Mar". La salle n'était pas très grande et les élèves nombreux -
- [On y était: Natal Capoeirando, Bordeaux, 2014](https://www.soucapoeira.com/natal-capoeirando-2014/2015/01/17/) - En décembre a eu lieu l’édition 2014 du Natal Capoeirando, organisé par le groupe Arte Negra du Professor Cacique, en collaboration avec les Angoleiros do Mar de Mestre Marcelo, à Bordeaux. 7h de covoiturage pour traverser la France... Mais me voilà arrivée pour y participer, prête pour plus de 15 intervenants et plus d’une 10aine
- [On y était: Roda ouverte chez CDO Paris, le 7 Janvier 2015](https://www.soucapoeira.com/roda-ouverte-chez-cordao-de-ouro-paris/2015/01/15/) - Mercredi dernier avait lieu la roda ouverte de Cordão de Ouro sur Paris, comme chaque mois. Comme souvent, la roda a débuté avec 2 rondes collées l’une à l’autre. Ce qui est assez pratique pour pouvoir jouer assez souvent et assez longtemps avant de passer à la ronde unique. Cela permet de s’amuser (on pratique
- [On y était: Roda des rois de Deitado, vendredi 9 janvier 2015](https://www.soucapoeira.com/roda-des-rois-de-deitado-vendredi-9-janvier/2015/01/20/) - Un article de Malagueta (Paris), nouvelle contributrice SouCapoeira! Je suis en retard, comme d'habitude... lorsque j'arrive dans le gymnase Max Rousié, la roda a déjà commencé depuis une quinzaine de minutes. Je franchis la porte et là, la capoeira me rattrape et me frappe violemment en plein visage. Non... détrompez vous, je n'arrive pas au
- [Blessures et Capoeira](https://www.soucapoeira.com/blessures-et-capoeira/2015/01/25/) - L’article de cette semaine est consacré aux petits et gros bobos dans la capoeira et surtout comment continuer à faire de la capoeira quand on est blessé. En cette période hivernale il arrive parfois que les blessures apparaissent ou se multiplient. De l’ampoule à la fracture, on va passer en revue les possibles bobos que
- [Comment continuer la capoeira quand on est blessé?](https://www.soucapoeira.com/comment-continuer-la-capoeira-quand-est-blesse/2015/09/28/) - Un article de Lipstick Capoeira! On vous repasse un article de 2014, vous êtes blessé, que faire? Source : http://www.lipstickcapoeira.com/ Et si malgré toutes mes recommandations vous êtes blessé, que faire? Après être allé voir le médecin, avoir posé le diagnostic et défini le traitement adéquat, on n’est pas obligé de se morfondre chez soi jusqu’à
- [On y était: Stage d'hiver de Geração Capoeira Grenoble, 30 Janvier- 1er février](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-stage-dhiver-de-geracao-capoeira-grenoble/2015/03/11/) - Un article de Telha (Grenoble), nouveau contributeur Sou Capoeira! A cheval sur deux mois, le week-end du 30 janvier au 01 février, se tenait notre traditionnel stage d’hiver de capoeira au gymnase Pégoud, rendez-vous devenu incontournable depuis près de dix ans. Malgré les températures difficiles et le temps maussade, cette année encore fut une réussite au regard
- [Batizado & Troca de cordão dans la vraie vie: épisode 2](https://www.soucapoeira.com/examen-passage-episode-2/2015/02/26/) - Voici la suite de notre thématique sur les baptêmes et passages de corde, un rituel qui peut être déconcertant, et qui est très différent selon les groupes! Pour l'épisode 1, c'est par ici (Sul da Bahia, Muzenza et CDO Paris). Ce mois-ci, à partir de l'expérience de capoeiristes de notre réseau, découvrez comment ça se
- [Grande Volta ao Mundo : Cabelo, Nouvelle Calédonie](https://www.soucapoeira.com/voltao-mondo-cabelo-nouvelle-caledonie/2015/02/11/) - Un article de Nicolas "Cabelo", Nouvelle Calédonie pour SouCapoeira! Dans la série "Grande Volta ao mundo" (Grand tour du Monde): Racontez-nous vos expériences de capoeira tout autour du globe! Janvier 2015 : Cela fait 6 mois que j’ai quitté la France pour m’installer en Nouvelle Calédonie, le pays de ma mère. J’ai géré le taf et l’appart
- [Le frevo : Ses origines](https://www.soucapoeira.com/le-frevo-du-pernambuco/2015/02/09/) - Le Frevo (prononcer frévo) est un rythme musical et une danse brésilienne originaire de l’état du Pernambuco (Nord-Est du Brésil). Elle est apparue lors des carnavals de cet état à partir de la fin du XIXème siècle. . C’est un mélange de marche, maxixe et d’éléments de capoeira, caractérisé par un rythme extrêmement accéléré, l’utilisation
- [Lutte sénégalaise chez AFRICAPARIS, 14 février au Carreau du Temple](https://www.soucapoeira.com/carreau-du-temple-un-sport-traditionnel-au-senegal/2015/02/08/) - Aujourd'hui, on ne parle pas de capoeira mais d'une lutte liée: la lutte sénégalaise. En commençant par vous dire que vous pouvez profiter d'une démonstration lors du festival Africa Paris, ce week-end ! Samedi 14 février - 17h au Carreau du Temple. Entrée libre - Démonstration de lutte sénégalaise La lutte est un sport traditionnel au
- [On y était (bis): Stage de Carneiro à Rennes, le 24 et 25 Janvier](https://www.soucapoeira.com/stage-rennes-capoeira-brasil-bis/2015/02/06/) - Un article d'Amélie (Rennes), nouvelle contributrice Soucapoeira! Après la revue de Mignon du stage du 24 & 25 janvier 2015 à Rennes, voici le point de vue d'une insider sur l'évènement "10 anos de ensino do Carneiro - 10anos da associação Capoeira Bom Sinal" Le 24&25 Janvier 2015, nous étions réunis pour fêter les 10
- [La roda: un espace d’expression corporelle et musicale.](https://www.soucapoeira.com/la-roda-un-espace-dexpression-corporelle-et-musicale/2015/01/27/) - La Capoeira, au Brésil comme ailleurs où elle est pratiquée, est considérée comme un art martial, une danse de combat. Porteuse d’une partie de la culture afro-brésilienne, elle a évolué depuis le temps de l’esclavage où elle était pratiquée clandestinement. Quel que soit le lieu de sa pratique, la capoeira se joue le plus souvent dans
- [Batizado & Troca de cordão dans la vraie vie: épisode 1](https://www.soucapoeira.com/batizado-cordes-episode-1/2015/02/01/) - Batizado e Troca de cordão (ou Troca de Corda)... En français, ça veut dire Baptême et changement de corde... Un moment fort dans la capoeira, on l'attend avec impatience... mais on le redoute aussi. On a souvent peur de mal faire ou de ne pas respecter les règles, qui ne sont pas toujours claires... Alors,
- [Mestra Edna Lima](https://www.soucapoeira.com/mestra-edna-lima/2015/03/24/) - Edna Lima a commencé la capoeira à l'âge de 12 ans. Elle débute à Brasilia avec l'instructeur Dentinho puis s'entraîne avec Mestre Tabosa avec la méthode Senzala. Elle complètera son entrainement aux arts martiaux en y ajoutant le karaté. Pendant des années, elle s'entraine à Brasilia et voyage dans tout le Brésil, ce qui lui donne
- [On y était: Batizado de Biriba Brasil à Paris](https://www.soucapoeira.com/batizado-de-biriba-brasil-paris/2015/03/28/) - Un article de Marich (Paris) pour SouCapoeira! Voilà revenu le 2ème w/e de mars et le traditionnel Batizado de Biriba Brasil / Paris. Pour sa quinzième édition, l’évènement a réuni une centaine de capoeiristes venus de nombreuses villes en France, divers pays d’Europe, Israël, et bien sûr du Brésil. On comptait parmi les présents les fidèles amis
- [Batizado & Troca de cordão... Dans la vraie vie - épisode 3](https://www.soucapoeira.com/examen-passage-episode-3/2015/03/31/) - Voici la suite de notre thématique sur les baptêmes et passages de corde, un rituel qui peut être déconcertant, et qui est très différent selon les groupes! Dans l'épisode 1, on avait Sul da Bahia, Muzenza et CDO Paris. Et dans l'épisode 2, c'était Malungos, Abadá, et Chapéu de Couro! Cette fois-ci, découvrez comment ça
- [Maman de capoeiristas (2)](https://www.soucapoeira.com/maman-de-capoeiristas/2015/04/12/) - Un article d'Alice, Photographe à Paris, maman de capoeiristas! Nous avions eu un premier témoignage d'une maman de capoeiristas qui parlait des progrès de ses garçons. Alice nous parle de l'expérience de sa fille et de ses nièces! Voilà la deuxième année que ma fille et mes nièces pratiquent la capoeira. C'est impressionnant d'en voir
- [Du "choro" à Paris ce week-end!](https://www.soucapoeira.com/du-choro-a-paris/2015/04/10/) - De retour du week-end de Pâques et plein de chocolat, vous ne savez pas quoi faire pour vous dépayser le week-end prochain? La médiathèque Marguerite Duras (115 rue de Bagnolet 75020), dans le cadre de son cycle instrumental édition 2015, focalisé sur le piano, propose le Samedi 11 Avril à 15h30 un concert de Maria
- [Les étirements 1 / 2](https://www.soucapoeira.com/les-etirements/2015/04/06/) - Un article de Viva (Nantes) nouvelle contributrice SouCapoeira! Les étirements, un sujet polémique et controversé... Pour moi, il est certain qu’ils améliorent l’efficacité du sportif, sa performance, sa tonicité ou son élasticité, mais aussi la conscience de son corps. Il existe des étirements multiples et des variations infinies. Être danseuse ne donne pas la vérité
- [Les étirements 2 / 2](https://www.soucapoeira.com/les-etirements-2-2/2015/04/14/) - Un article de Viva (Nantes) nouvelle contributrice SouCapoeira! Nous parlions donc d'étirements et de lignes imaginaires... (Pour les retardataires, lisez d'abord la première partie de cet article!) Une notion très importante, le souffle. Il vous guide et rythme votre étirement. Essentiel, il oxygène votre... douleur! Non, je plaisante, il oxygène surtout votre muscle. Alors au
- [Quel rythme pour quel chant?](https://www.soucapoeira.com/quel-rythme-pour-quel-chant/2015/04/18/) - Vous aussi, vous avez du mal à comprendre sur quel type de rythme peuvent se chanter les chants de capoeira? Voici un petit tableau récapitulatif des correspondances entre les rythmes et les types de chants! A retenir donc: on fait attention sur les ladainhas, on se lâche sur les quadras! Ladainha Chula Corrido Quadra Angola
- [SouCapoeira lance : le calendrier du mois !](https://www.soucapoeira.com/soucapoeira-lance-le-calendrier-du-mois/2015/04/21/) - A partir de Mai 2015, nous publierons une fois par mois, le programme des évènements de capoeira en France pour le mois suivant (stages, batizados, rodas…). Envoyez-nous les informations sur vos évènements et nous publierons le calendrier la semaine prochaine (vous pouvez même nous envoyer votre planning pour l’année, ça nous aidera pour les mois
- [En quoi la danse m'aide dans la capoeira (Partie 1)](https://www.soucapoeira.com/en-quoi-la-danse-maide-dans-la-capoeira-1/2015/04/23/) - La suite de nos contributions de danseuses! Après les articles de Viva sur les étirements dans la capoeira (Partie 1 et Partie 2), voici un article sur ce que la danse apporte aux capoeiristas! Merci à notre contributrice Bailarina qui répond gentiment à nos sollicitations! La danse... Déjà, elle ne m'apporte pas de boulot et
- [Rede Capoeira France: qu'est-ce que c'est?](https://www.soucapoeira.com/rede-capoeira-france/2015/04/27/) - Aujourd'hui, nous vous parlons de « Rede Capoeira France »! Comme son nom l'indique, il s'agit d'un réseau dédié à la capoeira en France, et il fonctionne à travers une page Facebook. Créée par Instrutor Da Terra, du «Grupo Senzala», en 2013, cette page a pour but de ressembler les capoeiristas en diffusant toute l'actualité
- [Capoeiristes et ostéopathes: compatibilité 100%?](https://www.soucapoeira.com/etudiant-en-6eme-annee-a-l-eso/2015/06/05/) - Un article d'un invité SouCapoeira, en formation d'ostéopathie. Étudiant en 6ème année à l' ESO (Ecole Supérieure d'Ostéopathie), j'ai eu l'occasion avec mes collègues de participer à l'évènement "Passo a Frente" de Crosne en mai 2015 en tant qu'ostéopathe. A force de traiter et d'échanger avec les capoeiristes, nous découvrions la philosophie de la capoeira,
- [Capoeiristas en scène (rappel): D.I.V .A.S à Bobino le 6 juin!](https://www.soucapoeira.com/d-i-v-a-s-a-bobino/2015/06/02/) - On vous a présenté le casting du spectacle, et la date approchant, on vous rappelle que la représentation des divas est samedi, le 6 juin à Bobino! Le spectacle de Stéphane Asnière rassemble plus de 15 artistes (arts martiaux, danse, chant et acrobaties) qui présentent les images de la femme dans le temps et dans
- [Calendrier d'évènements: Mai 2015](https://www.soucapoeira.com/calendrier-devenements-mai-2015/2015/04/29/) - 1er au 3 Mai : Passo a Frente Cordão de Ouro, Mestre Chicote, PARIS/ CROSNE 1er au 3 Mai : Batizado Dendê do Quilombo, Professor Carrapato, SAINT GERVAIS 1er au 3 Mai : Batizado Itaparica Capoeira, Professor Kachanga, TOURS 2 au 3 Mai : Batizado Nação Capoeira, Mestre Aranha da Bahia, PARIS 7 au
- [Villette Street Festival - La Villette du 4 au 17 mai 2015](https://www.soucapoeira.com/villette-street-festival-la-villette-du-4-au-17-mai-2015/2015/05/01/) - Les beaux jours sont arrivés, et si vous n'avez pas encore eu l'occasion d'aller vous entraîner à La Villette, voici une autre occasion d'y aller! Du 4 au 17 mai 2015, le parc accueille le Villette Street Festival, consacré à la street culture: de quoi écouter de la musique, danser, voir du street art, faire
- [En quoi la danse m'aide dans la capoeira (Partie 2)](https://www.soucapoeira.com/en-quoi-la-danse-maide-dans-la-capoeira-partie-2/2015/05/03/) - La suite de nos contributions de danseuses! Après les articles de Viva sur les étirements dans la capoeira (Partie 1 et Partie 2), voici un article sur ce que la danse apporte aux capoeiristas! Merci à notre contributrice Bailarina qui répond gentiment à nos sollicitations! Pour la première partie de l'article, c'est ici! Je vous
- [Appel à contributions](https://www.soucapoeira.com/appel-a-contributions/2015/05/06/) - La période des évènements est arrivée, et même si nous avons envie de tous les couvrir… nous n’aurons malheureusement pas le temps ! Alors, nous vous proposons de nous raconter comment ils se sont passés ! Envoyez-nous votre compte-rendu «On y était» à contact@soucapoeira.com! En manque d’inspiration ? Regardez les articles déjà publiés dans cette
- [Amis Capoeiristes, on a besoin de vous !!](https://www.soucapoeira.com/amis-capoeiristes-on-a-besoin-de-vous/2015/05/07/) - "Maintenant, c'est le dernier jour" Nombreux d'entre vous ont suivi de près ou de loin notre première édition de "Capoeira en scène", un événement de capoeira, sans aucun attachement a um groupe ou une école et qui se veut pour la capoeira tout court. Pour le « Capoeira en Scène 2.0 » qui aura lieu
- [On y était: Baptême Arte Negra, du 3 au 6 avril 2015 à Bordeaux](https://www.soucapoeira.com/arte-negra-2015-bx/2015/05/09/) - Un article de Bom Cabelo (Paris) et Branca (Bordeaux), nouveaux contributeurs SouCapoeira! BEFORE MG : Il était une fois le 14ème Batizado Arte Negra Bordeaux… BC : Ayant commencé la capoeira sur Paris, j’avais fait des évènements en Ile-de-France, et un peu dans des pays européens et dans le reste du monde. Mais pour moi,
- [Batizado & Troca de cordão... Dans la vraie vie - épisode 4](https://www.soucapoeira.com/batizado-troca-de-cordao-dans-la-vraie-vie-episode-4/2015/05/12/) - Voici la suite de notre thématique sur les baptêmes et passages de corde! Après un épisode avec Sul da Bahia, Muzenza et CDO Paris, puis un 2ème avec Malungos, Abadá, et Chapéu de Couro, nous avions enchaîné avec Senzala, Iê Bahia, et Biriba Brasil! Aujourd'hui, nous vous présentons le rituel chez Grupo Capoeira Brasil, Célero
- [On y était: Senzala Championnat Enfant à Moissy, 15 avril 2015](https://www.soucapoeira.com/article-sur-le-championnat-enfant-a-moissy/2015/05/15/) - Un article de Lisa DESNOYERS-ALPHONSE (Paris) nouvelle contributrice SouCapoeira! En ce mercredi 15 avril 2015, Professor ESQUISITO ainsi que Professora TSHIRT ont organisé leur premier Championnat de Capoeira (1er Campeonato Infantil, Grupo Senzala.) Celui-ci s'adressait tout particulièrement aux enfants de Chaumes et de Moissy-Cramayel, âgés de quatre à douze ans. Le jury était composé de trois
- [Les 4 types de chants](https://www.soucapoeira.com/les-4-types-de-chants/2015/05/18/) - Les chants Voici 4 types de chants que vous pourrez rencontrer dans votre parcours dans la capoeira, il est bon d'en connaitre quelques uns et de savoir quand les chanter! Ladainha Litanie, ou louange, elle peut aussi être nommée canto de entrada, chant d’entrée. C'est une première longue partie chantée par le soliste (mestre ou
- [Capoeira sur Arte+7: 4 minutes sur le candomblé](https://www.soucapoeira.com/capoeira-sur-arte7-4-minutes-sur-le-candomble/2015/05/21/) - Diffusée samedi dernier, voici une petite vidéo, à regarder cette semaine, où un Mestre de capoeira explique le candomblé, le culte ancestral des orixas (les divinités). Signée Bastien Dubois. Autres portraits de voyage sur Arte: c'est par ici! Merci à Lenço de la recommandation!
- [Capoeiristes sur les planches: D.I.V .A.S le 6 juin à Paris](https://www.soucapoeira.com/lesdivas-les-casting/2015/05/24/) - Un spectacle qui parle de la femme à travers les siècles en réunissant danse, chant, arts martiaux (comprendre: dont capoeira) et acrobatie, ça vous intéresse? Alors on vous présente les divas! Après une représentation au Théâtre du Vingtième le 20 avril, elles seront sur les planches de Bobino le 6 Juin. Sur des chorégraphies de
- [On y était: Passo a Frente 10, du 30 avril au 3 mai 2015](https://www.soucapoeira.com/paf-10-2015/2015/05/27/) - Un article de Carole (samedi) et Malagueta (les soirées, le dimanche). Préparez-vous, il y a de la lecture! SAMEDI Mon Passo a Frente à moi n’a malheureusement duré qu’une journée, mais ce fût une très belle et looooooongue journée. Préparation psychologique la veille avec le coup de fil à minuit, d’un ami de retour de
- [Calendrier d'évènements: Juin 2015](https://www.soucapoeira.com/calendrier-devenements-juin-2015/2015/05/30/) - 2: Roda do Mês, (gratuit), Grupo de Capoeira Angola Zimba, PARIS 4 au 7 : Festival Capoeira Mandara, Mestre Curiango, SAINT PIERRE DES CORPS/ TOURS (06 63 00 68 07) 4 au 7: Festival Ao Som do Gunga, 70 € les 4 jours, Capoeira Cordão de Ouro Colombes, COLOMBES 5: Campo de Mandinga, 55 €
- [Volta ao Mundo : Le virus olélé 1/2](https://www.soucapoeira.com/volta-o-mundo-le-virus-olele-12/2015/06/08/) - Un article de Soavina (Paris), nouveau contributeur SouCapoeira! De décembre 2014 à janvier 2015, je suis parti en Ethiopie avec l'association École d'art au village pour conduire, avec d'autres artistes, un projet artistique avec les enfants. D'abord, une petite précision sur l’Éthiopie... "Grâce" au grand photographe Sebastião Salgado, d'origine brésilienne (coïncidence ?), on a tous
- [Le Jongo](https://www.soucapoeira.com/jongo/2015/06/14/) - On vous a parlé de plusieurs danses liées à la capoeira: maculelê, samba de roda, frevo, etc... Aujourd'hui, c'est le tour du "jongo". Aussi appelé caxambu ou corimá, cette danse d'origine africaine est considérée par certains comme une ancêtre du samba! Les esclaves "bantos", de la région de l'actuel Angola, travaillaient au Brésil dans les
- [Formatura: quelle émotion!](https://www.soucapoeira.com/formatura-quelle-emotion/2015/06/17/) - Un article de Chloé et Menina, nouvelles contributrices SouCapoeira, sur la capoeira, le temps d'un évènement et l'émotion, qui dure bien plus longtemps. Une sorte de déclaration d'amour... Du 30 avril au 3 mai dernier, CDO Paris a organisé son 10ème batizado, un événement appelé Passo A Frente. Il réunit chaque année des dizaines d’invités
- [Batizado & Troca de cordão... Dans la vraie vie- épisode 5](https://www.soucapoeira.com/batizado-troca-de-cordao-dans-la-vraie-vie-episode-5/2015/06/20/) - Voici la suite de notre thématique sur les baptêmes et passages de corde! Après un épisode avec Sul da Bahia, Muzenza et CDO Paris, puis un 2ème avec Malungos, Abadá, et Chapéu de Couro, un 3ème avec Senzala, Iê Bahia, et Biriba Brasil, et le dernier en date avec Grupo Capoeira Brasil, Célero de Bamba
- [On y Etait : Batizado Arte NEGRA Angoulême](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-batizado-arte-negra-angouleme/2015/06/23/) - Un article de Branca (Bordeaux), pour SouCapoeira! Un dimanche à Angoulême Départ de Bordeaux de bonne heure et de bonne humeur : il est 8h et les esprits s’échauffent. Les conversations dans la voiture tournent autour de cet événement et surtout de la formatura, première à laquelle on assiste, on a hâte !!! Arrivée sur place,
- [Top 5 des exercices pour celles et ceux qui ont mal aux genoux](https://www.soucapoeira.com/top-5-des-exercices-pour-celles-et-ceux-qui-ont-mal-aux-genoux/2015/06/29/) - Avant de commencer : les exercices proposés sont des exercices de gainage statiques. A l’opposé des exercices en salle de sport, ils peuvent renforcer les muscles sans forcer sur les articulations, et peuvent aider à éviter ou à atténuer les douleurs aux genoux. Par contre, ils ne vous dispensent pas d’aller voir un médecin, qui
- [Rede Capoeira France: Les rodas de l'été à Paris](https://www.soucapoeira.com/rede-capoeira-organise-vadiacao-do-mes-de-agosto/2015/07/08/) - On vous a parlé de Rede Capoeira France il y a quelque temps... La page, créée il y a plus de deux ans, rassemble des groupes dans toute la France et à l'international, mais cette information est pour les parisiens! En août dernier, Rede Capoeira a organisé son premier événement fermé (Vadiação do Mês de
- [On y était: Batizado 2015 Nova Geração Capoeira](https://www.soucapoeira.com/batizado-2015-nova-geracao-capoeira/2015/07/27/) - Retour sur un évènement chargé: du 19 au 21 juin se déroulait le festival Geração Capoeira. Il a lieu tous les ans, mais cette année avait quelque chose de spécial. En effet, l’association grenobloise soufflait ses 15 bougies ! Fondée en 2000 par Contramestre Cebola et quelques passionnés de la première heure, le groupe s’est développé
- [Kamal Robinson- Giving Out Energy: fundraising pour son 2ème film](https://www.soucapoeira.com/kamal-robinson-giving-out-energy-2x/2015/07/31/) - La semaine dernière, on vous parlait du premier film de Kamal Robinson: Fight Dance Sing. Ce premier film avait été réalisé sans budget. Depuis, Kamal cherche à réaliser un second film, tourné à Paris. Il s'agit d'une comédie romantique, MAIS on peut s'attendre à y retrouver de la capoeira! Il a essayé de lancer une
- [On y etait : Batizado Sul da Bahia mai 2015](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-batizado-sul-de-bahia-mai-2015/2015/08/04/) - Un article de Cat & Dorian (Juvisy), nouveaux contributeurs Sou Capoeira Le baptême Capoeira Sul da Bahia à Juvisy, le 1er mai 2015, fut une grande journée pour moi : Passage de ma 1ère corde après la découverte de la capoeira en septembre ! Beaucoup de pression, révisions et finalement la voilà ... La journée tant
- [Capoeira et grosses chaleurs: attention danger!](https://www.soucapoeira.com/capoeira-et-canicule-attention-danger/2015/08/12/) - Il y a quelques jours, en début d’après-midi, alors que la température approchait les 34°C, je me suis inquiété en pensant à tous ces capoeiristes en train de ginger dans les parcs ou dans les rues de la ville, le visage rouge et dégoulinant de sueur. Je me suis souvenu de toutes les rodas et
- [Le Jiu-Jitsu Brésilien: késako?](https://www.soucapoeira.com/le-jiu-jitsu-bresilien-kesako/2015/08/16/) - On vous a parlé des origines du jiu-jitsu brésilien, issu de la rencontre entre un écossais et un japonais... au Brésil! Mais comment est-il devenu ce qu'il est aujourd'hui? La suite de notre thématique spéciale JJB, à partir de l'excellent site abcombat.fr! Le Gracie Jiu Jitsu, reconnu d'abord pour son efficacité pour le self-defense, en
- [La capoeira en quelques mots](https://www.soucapoeira.com/la-capoeira-en-quelques-mots/2015/09/09/) - Un article écrit par Faustine, Guadeloupe, contributeurs Sou Capoeira La capoeira, un art martial qui se distingue par son côté ludique, acrobatique mais également artistique et surtout culturel. La capoeira, un moyen de transmission d’un héritage culturel, historique et social. La capoeira, une ronde formé par les joueurs et les musiciens, la roda, comparable au
- [Laboratoire de mouvements: l'expérience de 2013](https://www.soucapoeira.com/laboratoire-de-mouvements/2015/07/02/) - Le laboratoire de mouvements est une expérience qui a vu le jour en 2013, grâce au soutien de l’association de capoeira Gingando (Prof. Covinha du groupe Senzala). Conçu par le Professeur Pixote (groupe Senzala, mestre Sorriso) cet atelier se voulait accessible à tous et était imaginé de manière ludique. Pixote explique: « l’idée de départ était de
- [Le Jiu-jitsu Brésilien: les origines](https://www.soucapoeira.com/capoeira-et-ju-jitsui-bresil/2015/08/08/) - Depuis quelques années, je remarque que de nombreux capoeiristes, surtout des très gradés, se mettent à la pratique du jiu-jitsu… « brésilien », bien sûr ! Je me suis donc un peu renseigné sur ce que c’est… Voici donc un petit résumé des origines de cet art, à partir de l’article du très bon site http://abcombat.fr ! Le
- [Capoeira : mes 10 conseils aux débutant(e)s](https://www.soucapoeira.com/capoeira-mes-10-conseils-aux-debutantes/2015/09/05/) - Bonne rentrée avec Lipstick Capoeira! Pour souhaiter bienvenue aux nouvelles et aux nouveaux, on vous repasse l'article de 2014, au cas où vous l'auriez raté! Ca y est c’est la rentrée! Vous avez décidé de vous mettre à la capoeira et vous êtes sur le points d’attaquer vos premiers entrainements, votre certificat médical en poche?
- [Top 5 des exercices pour celles et ceux qui ont mal au dos](https://www.soucapoeira.com/top-5-des-exercices-pour-celles-et-ceux-qui-ont-mal-au-dos/2015/08/20/) - Allez, plus qu'une semaine avant la rentrée! Maintenant que vous avez des genoux en pleine forme, on en profite pour se refaire un peu le dos avant de se remettre à l'entraînement intensif! Avant de commencer : les exercices proposés sont des exercices de gainage statiques. A l’opposé des exercices en salle de sport, ils
- [Le complexe de la bananeira : capo/graphiste](https://www.soucapoeira.com/le-complexe-de-la-bananeira-capographiste/2015/09/01/) - Un article de I. Bom Cabelo (Juvisy), contributeurs Sou Capoeira S’il y a une chanson qu’on entend à toutes les rodas de capoeira, c’est bien celle-là : "A bananeira caiu". En tant que graphiste et capoeiriste, je me suis souvent retrouvé dans cette situation ou mon bananier à moi, il est tombé. Dans le monde de la capoeira,
- [Observer: on apprend beaucoup en observant!](https://www.soucapoeira.com/observer-apprend-beaucoup-en-observant/2015/09/11/) - L’expérience des autres est le meilleur moyen d’enrichir ses connaissances et de progresser dans la vie. Tirer profit de l’expérience d’autrui c’est avant tout apprendre des victoires et des échecs d’une autre personne sans avoir à prendre le moindre risque. Qu’on se le dise: on apprend beaucoup en observant! La capoeira est pleine de traditions,
- [Sou Capoeira : la plus belle photo de l’année 2014-2015.](https://www.soucapoeira.com/sou-capoeira-la-plus-belle-photo-de-lannee-2014-2015/2015/09/23/) - Ca y est, l'année 2014-2015 se termine doucement. Nous rentrons dans l’année 2015/2016, et bientôt SouCapoeira aura un an! Pour fêter ça, on vous propose un petit jeu-concours! Envoyez-nous votre plus belle photo (de capoeira) de l'année. Nous choisirons dix photos, puis les soumettrons au vote du public pour les départager. Vous avez jusqu'au 31
- [100ème article: des chiffres, des mercis et un hommage](https://www.soucapoeira.com/100eme-article-merci-hommage-cultureboxe/2015/03/16/) - Voilà, c'est notre 100ème article, et c'est notre 123ème jour d'existence! Comme on aime bien les chiffres, on a envie de vous dire que 22 contributeurs ont déjà participé à SouCapoeira, et que 20 évènements ont été couverts... On a aussi envie de dire bienvenue et merci aux nouveaux contributeurs: Christophe RN, Malagueta, Manteiga, Gaëlle
- [On y était: Som na Caixa 2 ](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-som-na-caixa-2/2015/04/03/) - Un article de Gibi & Fusilli (Paris) pour SouCapoeira! Revue (double) du festival Som na Caixa 2 de Deitado & Amis - Capoeira Paris, à Paris du 20 au 22 Mars! Gibi: Nous arrivons vendredi soir, la salle pleine, l’envie de jouer est palpable. Fusilli : Tout commence par une roda d'ouverture. Gibi : On fait une grande
- [Evaluer son niveau en capoeira (2): des profils de joueurs?](https://www.soucapoeira.com/evaluer-son-niveau-en-capoeira-des-profils-de-joueurs/2015/03/25/) - La semaine dernière, on vous parlait du graphique en araignée développé par un professeur d'EPS pour évaluer son niveau en capoeira selon cinq domaines de compétence: le floreio, la technique, l'énergie, l'occupation de l'espace et l'ouverture du jeu. Cette semaine, on vous parle des différents profils qu'il identifie à partir de cette évaluation. Est-ce que
- [Roda ouverte à Salvador, épisode 2: chez Mestre Nenel, capoeira regional.](https://www.soucapoeira.com/rode-regionale-ouverte-salvador/2015/03/13/) - Après la rode ouverte angoleira, voici un aperçu d'une roda ouverte traditionnelle de capoeira regional : la roda de Filhos de Bimba ! Le lieu : Au détour d'une rue du Pelourinho, la porte juste après les Filhos de Gandhi, il ne faut donc pas se tromper! Au bout d'un couloir aux murs recouverts de vêtements
- [On y était : Roda Capoeira Brasil, professeur Deitado, vendredi 13 février](https://www.soucapoeira.com/y-etait-roda-capoeira-brasil-professeur-deitado-vendredi-13-fevrier/2015/02/28/) - C'était vendredi 13 Février chez professeur Deitado, la roda Capoeira Brasil. Je voudrais commencer par remercier et saluer les cantadores et la bateria du cours de 19h à 20h, c'est à dire professeur Deitado, instructeur Jacaré, instructeur Dolhio, Estilo, Perna Longa, instructrice Amazona et instructrice Pescadora pour l'accompagnement musical qui était particulièrement beau. Une ouverture délicate
- [Roda ouverte à Salvador, épisode 1: chez Mestre Curio, capoeira angola.](https://www.soucapoeira.com/rode-ouverte-salvador-angola/2015/03/02/) - Arrivés au petit matin à Salvador (de Bahia), on avait déjà prévu de se rendre le soir même au "Fort Capoeira" en espérant y trouver un cours ou une rode de capoeira angola. A l'entrée, une première surprise: une affiche précise en français les horaires des cours de l'école Angola Irmaos Gêmeos do Mestre Curio. On se
- [On y était : Joga Bonito no final de semana, 6-8 Février, chez Nuno](https://www.soucapoeira.com/y-etait-joga-bonito-no-fim-de-semana-professur-nuno-sul-da-bahia/2015/02/22/) - Joga Bonito no fim de semana, c'est un évènement organisé par Nuno de Sul da Bahia du 6 au 8 Février 2015. Je commencerai par la fin car, c'est en allant remercier professeur Nuno pour ce week-end de plus de 10h de rodas, le dimanche soir, qu'il en a fait un résumé simple et réaliste:
- [L'alegria brésilienne: voyage au cœur du Carnaval](https://www.soucapoeira.com/lalegria-bresilienne/2015/02/24/) - Le carnaval 2015 est fini, mais Sou Capoeira vous offre un dernier article thématique pour vous parler des origines du carnaval, et de l'expérience d'une sambiste française au Brésil! Un article de Sophie (Paris), du groupe Allez Samba! Les origines du carnaval Lors de la période coloniale, la fête est très hiérarchisée : d'un côté,
- [On y était : Vem Vadiar de Mestre Vitor, Natal, 1er au 4 Janvier](https://www.soucapoeira.com/on-y-etait-vem-vadiar-de-mestre-vitor-dans-le-nord-du-bresil/2015/02/18/) - Un article de Nina (Bahia, Paris) nouvelle contributrice SouCapoeira! L'événement Vem Vadiar de Mestre Vitor dans le nord du Brésil. J'y étais. En même temps pas difficile, mon groupe de capoeira vient de là, de Natal, Rio Grande do Norte. Alors quand j'ai entendu Mestre Chicote, de CDO Paris motiver sa "galera" pour cet événement, la
- [Le frevo:  références musicales](https://www.soucapoeira.com/le-frevo-references-musicales/2015/02/20/) - Un article de Maré (Paris), contributrice Sou Capoeira! Les petits parapluies vous manquent? On a parlé de ses origines et de la danse du frevo, cette semaine, on vous présente ses références musicales! La première musique jouée en dehors de l’état de Pernambuco, encore sous le nom de marcha nortista (marche nordique) fut « Não puxa Maroca » de Nelson Ferreira,
- [Le frevo : La danse](https://www.soucapoeira.com/frevo-danse/2015/02/13/) - On vous a parlé de ses origines... voici une petite présentation de la danse et du rythme du frevo, tradition originaire du Nordeste brésilien! Les mouvements: Cette danse peut prendre deux formes : lorsque l’ensemble d’un groupe danse ou lorsque les « passistas » (danseurs « solitaires ») réalisent les pas les plus difficiles, de forme acrobatique. Les danseurs doivent
- [Le/ La Samba: origines...](https://www.soucapoeira.com/samba-origines/2015/02/16/) - Un article de Sophie (Paris), nouvelle contributrice SouCapoeira! La samba et ses danseurs, les "sambistes", sont des symboles du métissage et du dynamisme de la culture populaire brésilienne. Cette danse (et musique) occupe une place centrale dans la définition de l'identité brésilienne. On vous a déjà parlé du samba de roda, pratiqué dans la capoeira. Mais
- [Février, c'est Carnaval! Découvrez le Samba de Roda!](https://www.soucapoeira.com/sambaderoda/2015/02/02/) - Un article de Sophie (Paris), nouvelle contributrice SouCapoeira! La Samba de Roda est une danse souvent pratiquée dans la capoeira, et elle est considérée comme la mère de la danse Samba moderne et inspirée du Carnaval de Rio. Cette danse a ses origines, comme la capoeira, chez les esclaves venus de l'Angola et du Congo
- [On y était: Stage de Carneiro à Rennes, le 24 et 25 Janvier](https://www.soucapoeira.com/stage-rennes-capoeira-brasil/2015/02/04/) - Un article de Mignon (Paris), nouveau contributeur Soucapoeira : C'est la nouvelle année, ça y est, mon paquetage est prêt ! Et pour ouvrir les festivités de la nouvelle saison des événements à l’extérieur, il y a les 10 ans de l'association Bom Sinal à Rennes. Alors Rennes c'est la Bretagne, c'est une ville universitaire, c'est à
- [On y était: La grande Roda de Bocão & To Chegando, le 17 Janvier 2015](https://www.soucapoeira.com/capoeira-exchange-paris-✰-la-grande-roda-de-capoeira-✰-bocao-chegando-✰-capoeira-paris/2015/01/28/) - Un article de Malagueta & Gafanhoto, Paris pour SouCapoeira! Lui : Petit manteau en (faux) cuir, béret, lunettes… Tout bien assorti (style Jackie Brown), je suis fin prêt pour "La grande Roda de Capoeira". Direction le stade Jean-Bouin (Paris), chez Bocão... Elle : C'est écrit "classe" sur l'événement Facebook... Je soupire devant ma garde-robe: classe ET capoeira,
- [On y était: 1ère roda ouverte de 2015 chez Iê Bahia, 13 Janvier](https://www.soucapoeira.com/premiere-roda-ouverte-de-lannee-chez-ie-bahia/2015/01/22/) - Un article de Manteiga, Paris XVII nouvelle contributrice SouCapoeira! Première roda ouverte de l’année chez Mestre Orelha, grupo Iê Bahia! On voit que les bonnes résolutions ont été prises. Pas mal de monde, avec comme toujours les habitués qui nous ont fait le plaisir d’être parmi nous: Professor Buiu, Formado Daniel, Monitor Fino, Monitor Piscada, Graduado
- [Maman de capoeiristes](https://www.soucapoeira.com/maman-de-capoeiristes/2015/01/23/) - Un article de Gaëlle Le Bouhellec Martin, maman de capoeiristes Delicado ( Loïc) a commencé la capoeira en 2010 à l'âge de 9 ans , Horrivel (Yoann ), son petit frère, a quant à lui commencé en 2013. Ils venaient d'autres sports: Delicado du judo, et Horrivel, totalement l'opposé, du rugby. La capoeira leur a
- [SouCapoeira: 2 mois, 10 contributeurs! Et vous?](https://www.soucapoeira.com/sou-capoeira-2-mois-10-contributeurs/2015/01/13/) - Chers capoeiristes, Cela fait maintenant 2 MOIS, ou 61 jours, ou 1464 heures, ou 87.840 minutes, que SouCapoeira est lancé! (Promis, on ne fera pas le décompte tous les mois) Tout d'abord, merci à tous ceux qui ont liké, commenté et re-posté les 67 articles et 17 pages du blog! Mais surtout, merci et bienvenue
- [Un mois, déjà! C'est à VOUS!](https://www.soucapoeira.com/un-mois-deja-cest-vous/2014/12/13/) - Bonjour petits et grands capoeiristes en France! Aujourd'hui, le 13 Décembre 2014, est un grand jour... En effet, cela fait UN MOIS, ou 30 jours, ou 720 heures, ou 43.200 minutes, que SouCapoeira est lancé! Donc tout d'abord, MERCI! A tous ceux qui ont liké la page, qui nous ont envoyé leurs encouragements, leurs bravos,
- [On y était : Vivência com Mestre Cobra Mansa, Mestra Janja, Mestre Piter](https://www.soucapoeira.com/y-etait-vivencia-com-mestre-cobra-mansa-mestra-janja-mestre-piter/2014/11/26/) - Vivência com Mestre Cobra Mansa, Mestra Janja, Mestre Piter Cours d’ouverture, 25 Nov. 2014, Salle de Sport de Bercy, Paris Qui était là : une trentaine d’élèves, en majorité des groupes organisateurs Qui a organisé (Merci à:): Grupo de Capoeira Angola Zimba – Paris, Grupo Capoeira Angola Liberdade (Gcalv) Paris-Ivry L’occasion : Les mestres sont
- [Capoeira à l'UNESCO, Stage Angola: On y était (un peu) !](https://www.soucapoeira.com/le-stage-et-le-patrimoine-y-etait-un-peu/2014/12/03/) - La capoeira patrimoine immatériel de l'humanité... Le 25 novembre 2014, la roda de capoeira est entrée au patrimoine culturel de l’humanité. A l’occasion de cette commémoration, à laquelle ils ont participé, Mestre Cobra Mansa, Janja e Piter proposaient cette semaine un stage à Paris, accueillis par deux groupes de capoeira angola de la capitale. Vivência
- [On y était: Rasteira Malandra 2014](https://www.soucapoeira.com/rasteira-malandra-2014/2014/12/17/) - Voilà revenus le 1er w/e de décembre et son désormais traditionnel festival “Rasteira Malandra”, organisé par CDO Paris. Comme beaucoup de bonnes idées, elle part d’un concept assez simple : mettre à l’honneur les femmes qui enseignent la capoeira. En invitant des capoeiristas de tous horizons et origines à transmettre un peu de leur expérience et
- [On y était: Roda de Noël du Professeur Faisca](https://www.soucapoeira.com/roda-de-noel-du-professeur-faisca/2014/12/24/) - On y était… à la roda de Noël de Professeur Faisca (Capoeira Brasil), mercredi 17 Décembre à Nanterre ! Comment se déroule une ronde chez Faisca ? D’abord, un peu comme dans toutes les rondes sur Paris, il faut savoir que (pour un capoeiriste) l’horaire de démarrage est purement indicatif… sauf pour Faisca bien sûr!
- [Mestre Ananias: 90 ans fêtés en sambant!](https://www.soucapoeira.com/mestre-ananias-90-ans-fetes-en-sambant/2014/12/08/) - Vous vous demandez jusqu'à quel âge on peut faire de la capoeira? A priori, jusqu'à 90 ans tout va bien! En tout cas, pour Mestre Ananias, c'est un anniversaire qui se fête avec une feijoada, une roda de capoeira et un samba de roda! C'est ce qui était organisé hier, dimanche 7 décembre, au
- [Sou Capoeira](https://www.soucapoeira.com/sou-capoeira/2014/11/14/) - SOU CAPOEIRA Mestre Suassuna (Cordão de Ouro) "Sou Capoeira olha eu sei que sou, eu vim aqui foi para jogar Faço bonito só porque tenho talento, e solto meus movimentos com a voz do coração..." Mestre Suassuna accorde énormément d'importance à la musique dans la capoeira, et est très reconnu pour son rôle de chanteur
- [Besouro sur RFI: un héros populaire brésilien](https://www.soucapoeira.com/un-heros-populaire-bresilien/2014/11/30/) - Elikia M'Bokolo invite Julien Terrin sur RFI pour présenter Besouro, et essayer de définir ce personnage: héros ou bandit ? Mémoire d'un continent Un héros populaire brésilien : Besouro Manganga Lien vers le podcast Présentation: Toute la vie de Besouro Manganga est entourée de mystères. Sa date de naissance fait problème : entre 1885 et
- [Bem-vindos, bienvenue, welcome!](https://www.soucapoeira.com/benvindos-bienvenue-welcome/2014/11/13/) - Bienvenue chez Sou Capoeira, le blog des capoeiristes en France! En 1953, Getulio Vargas disait que "la capoeira est le seul véritable sport national [brésilien]". Cinquante ans plus tard, la capoeira est toujours profondément liée au Brésil, à sa culture, et à son histoire. Parfois joyeux, parfois douloureux, cet art martial continue à évoluer avec

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- [Typography](https://www.soucapoeira.com/typography/) - So when I look at my fashion icons from the ’60s and ’70s, they’re all men, but it’s the idea of women who are dressing like those men who are wearing their girlfriends’ clothes. Seen at the likes of Erdem, Missoni and Isabel Marant, it's going to be a key piece to own. Capes came
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- [Instructor Tiziu](https://www.soucapoeira.com/personnages/profs-en-france/instructor-tiziu/) - Guslin - Instructor Tiziu Dans la vie, il est : Plombier-chauffagiste Son vrai nom : Guslin Origine : Franco-congolais Années de capoeira : depuis 2006 Groupe : Capoeira Senzala Formé par : Mestre Vida Nova Signature move : Bacardi A PROPOS DE Tiziu : Je ne
- [Liens](https://www.soucapoeira.com/propos/liens/) - Encore envie d'en apprendre sur la capoeira? On vous recommande: Capoeira-Infos: Site sur la capoeira en français, très bien fait, sur l'histoire et la pratique de la capoeira, ses personnages et ses légendes, et plein d'autres choses ! Capoeira France: liste des académies et des évènements à venir, & articles sur la pratique de la
- [Contra mestre Maneiro](https://www.soucapoeira.com/personnages/profs-en-france/contra-mestre-maneiro/) - Johan BRIANT - Contramestre Maneiro Dans la vie, il est : Kinésiologue / professeur de Capoeira Son vrai nom : Johan BRIANT Origine : Auray - Morbihan - Bretagne - France Né en 1980 Années de capoeira : depuis 1996 Groupe : Coopérative Bretonne de Capoeira Formé par
- [Contra mestre Black](https://www.soucapoeira.com/personnages/profs-en-france/contra-mestre-black/) - Antonio Augusto Da Silva Filho - Contra mestre Black Dans la vie, il est : Prof de capoeira Son vrai nom : Antonio Augusto Da Silva Filho Origine : Paulo Alfonso Bahia. Né en 19XX (ne cassons pas le mythe) Années de capoeira : depuis 1997 Groupe : Capoeira Luanda Formé par : Mestre Jelon Signature move : envergado A
- [Recrutement](https://www.soucapoeira.com/propos/recrutement/) - Bonjour, Sou Capoeira recrute des éditeurs / relecteurs. Pour cela nous demandons une implication minimum. Il vous suffit de deux ou trois heures de disponibilité par mois. Si vous êtes disponible (ou indisponible a certaines périodes) mentionnez-le lorsque vous postulerez. Nous recherchons des membres qui s’investissent. Pour rappel nous ne sommes pas une entreprise ou assimilé à un groupe de capoeira
- [Professor Filósofo](https://www.soucapoeira.com/personnages/profs-en-france/professor-filosofo/) - Professor Filósofo Dans la vie, il est : prof. de capoeira, prof. de lycée et université, auteur, étudiant doctorant, chanteur. Son vrai nom : Dolf van der Schoot Origine : Goirle, Pays-Bas. Né en 1979 Années de capoeira : depuis 1999 Groupe : Berimbau de Ouro (mestre Marreta) Formé par : Mestre Marreta Signature move : le coup de sourcil
- [Contra-mestre Besouro](https://www.soucapoeira.com/personnages/contra-mestre-besouro/) - Dans la vie, il/elle est : Capoeiriste/ Acteur de cinéma Son vrai nom : Ailton Carmo dos Santos Origine : Lençóis, Bahia, Années de capoeira : >20 Groupe : Groupe Esquiva Formé par : Mestre Cascudo Signature move : A PROPOS DE PROFESSOR BESOURO: Ailton Carmo dos Santos est né et vit à Lençóis. Petit, il vendait des glaces dans la rue et lors
- [Professora Lusitana](https://www.soucapoeira.com/personnages/profs-en-france/lusitana/) - Dans la vie, il/elle est : Professeur de capoeira Son vrai nom : Mylene Santos Lusitana Origine : Dijon Années de capoeira : 34 ans Professeur / 15ans de capoeira Groupe : Senzala Formé par : Mestre Chao-(Lyon); Contra Mestre Trilho Dijon Signature move : A propos de Professora Lusitana :J'ai connu la capoeira pendant
- [Professor Deitado](https://www.soucapoeira.com/personnages/profs-en-france/professeur-deitado/) - Dans la vie, il/elle est : Photographe Son vrai nom : Pascal Vo Origine : France(Paris) Ton grade et ton nombre d’années de capoeira : Corde Violette (Groupe Capoeira Brasil), j’ai commencé la capoeira en 1998 (à 14 ans). Groupe : Capoeira Brasil Paris Formé par : Formando Bem-Te-Vi, Capoeira Brasil/ Mestre Paulinho Sabiá
- [Instrutor Ferrugem](https://www.soucapoeira.com/personnages/profs-en-france/instrutor-ferrugem/) - Dans la vie, il/elle est : Graphiste Son vrai nom : Lionel Ferrugem Martin Origine : Anglet (Pays basque) Années de capoeira : 18 ans (1998) j'avais 15 ans Groupe : Capoeira Brasil Formé par : Instrutor Nick (8ans) et Mestre Paulinho Sabia Signature move : Planche A propos de Ferrugem : Après avoir
- [Profs en France](https://www.soucapoeira.com/personnages/profs-en-france/) - Nouveauté 2016: les bios SouCapoeira! Le principe est simple: retrouvez ici le trombinoscope des enseignant(e)s de capoeira en France ! Tout le monde connaît les mestres Bimba et Pastinha (ou alors, il est temps de s'y intéresser)! Mais qui connaît toutes les histoires des profs qu'on croise, qu'on voit sur les vidéos, avec qui on
- [Calendrier SouCapo](https://www.soucapoeira.com/propos/calendrier-soucapo/) - Juin COLOMBES - 92 (2 au 5): Ao Som do Gunga, CDO Colombes PARIS - 75 (10 au 12) : Festival Jogaki Abadá-Capoeira Paris - Graduado Bambá PARIS - 75 (24 au 26): XIX Batizado Professor Nô et IIIème Batizado Instrutor Vermelho Abadá-Capoeira Paris/ Batizado integrado Grauado Karabina Juillet IVRY-SUR-SEINE- 94 (1 au 3): Batizado,
- [A propos](https://www.soucapoeira.com/propos/) - Ce blog a été créé pour parler de la capoeira et surtout de sa pratique en France. Il est collaboratif et participatif, donc envoyez-nous vos idées, vos commentaires, ou vos articles à publier ! Vous pouvez nous contacter par e-mail: contact[at]soucapoeira.com, ou par le formulaire ci-dessous. En attendant, si vous voulez en savoir plus sur
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- [Instrutor Dom Juan](https://www.soucapoeira.com/personnages/profs-en-france/instrutor-dom-juan/) - Instrutor Dom Juan Dans la vie, l/elle est : 35 ans Instrutor Son vrainom : Juan Pederzini Origine : Paris (France) Années de capoeira : 14 ans de capoeira Groupe : Biriba Brasil Formé par : Mestre Jorge Paris Signature move : la seule chose que je travaille quasi tous les jours c'est
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- [Mestre PASTINHA](https://www.soucapoeira.com/personnages/mestre-pastinha/) - Mestre PASTINHA Dans la vie, il/elle est : Mestre Son vrai nom : Vicente Ferreira Pastinha Origine : Salvador , le 5 Avril , 1889 - Salvador , le 13 Novembre , 1981 Années de capoeira : 99 Groupe : Il n'a pas appris la Capoeira à l'école, mais "par chance" Formé par : Signature
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