Un article pour Sou Capoeira..
Si on dit CapOeira, on pense tout de suite au Brésil, à la danse, la musique, le combat.
© Crédit photo : Singer JP
Pratiquée dans quasiment tous les pays du monde, aujourd’hui la roda de CapOeira fait parti de l’UNESCO depuis 2014.
Pourquoi un si grand essor chez les grands et les petits ? Parce la CapOeira n’est pas juste un sport, une danse, une lutte, une musique, c’est aussi une école de vie.
A la rentrée, j’inscris mon enfant à la CapOeira
A la fois danse, lutte, jeux, musique, culture, la CapOeira est devenu aujourd’hui avant tou un Art. Un Art d’expression et aussi de construction.
Le capOeriste exprime et construit son jeu de CapOeira (la CapOeira se joue). Il exprime et construit également son « je » de CapOeira.
Le petit capOeiriste (comme le grand d’ailleurs), à travers une pratique ludique, va développer certains aspects de son corps et de son mental. La relation à lui-même est très importante. Une des premières étapes est d’intégrer les techniques et les fondements de l’art de la CapOeira. Une autre de ces étapes va être de les exprimer avec un partenaire, puis dans la roda.
Quels sont les bienfaits pour mon enfant ?
Ce merveilleux chemin est une véritable école de vie. Tout commence par soi. Soi envers soi-même, puis soi-même envers l’autre.
La CapOeira est ainsi très appréciée des parents qui voient leurs enfants s’épanouir tant physiquement, mentalement que relationnellement.
L’éducation positive dans la CapOeira fait aussi des miracles. Ainsi un enfant turbulent va apprendre à s’exprimer à travers divers canaux comme le corps, la danse, l’art martial, les instruments, le chant et autres, alors que l’enfant timide lui va prendre de l’assurance en développant ces nouveaux talents. Avec les valeurs de respect, de solidarité, de dépassement de soi, l’enfant va grandir avec de belles fondations.
A partir de quel âge peut-il commencer ?
Dans la plupart des écoles de CapOeira, les cours sont regroupés par âge.
© rastrosnoar.co.uk
La plupart adopte cette répartition. Baby de 3 à 6ans, enfants de 6 à 12ans, puis ados-adultes de 12 à 166ans.
A chaque tranche d’âge correspond une pédagogie adaptée et spécifique.
Comment choisir une bonne école de CapOeira ?
Comme pour tout, il n’y a pas de bonne ni de mauvaise école de CapOeira.
© Grupo Senzala 2015
Certaines correspondront plus à votre enfant que d’autre. Il ne faut pas hésiter à faire l’essai dans plusieurs afin de choisir celle dans laquelle vous et votre enfant se sentent le mieux.
Avec tout mon petit bonheur
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