Archives par mot-clé : France

Bio profs-en-france : instrutor ferrugem

Lorsque nous participons à des événements de capoeira,

ferrugem
Credits photo: Vophoto.fr

il nous arrive souvent de rencontrer certains gradés, apprécier leur style de jeu et leur axé, sans pour autant avoir le temps d’en savoir plus sur leur histoire dans la capoeira.

Alors nous essayons de partager avec vous des biographies de certains professeurs en France.

Aujourd’hui c’est le tour de l’Instrutor Ferrugem, de Capoeira Brasil!

Continuer la lecture de Bio profs-en-france : instrutor ferrugem

le Foam Roller, l’ami du Capoeiriste

Un article du blog unpeumieux.com, pour SouCapoeira!

Source: http://unpeumieux.com/2015/07/apprivoiser-le-foam-roller/

Nous sommes contre le placement de produit mais nous savons aussi que certains accessoires sont vraiment très utiles à la communauté, alors si vous aimez, partagez !

Il n’est pas rare lors d’un événement, de voir des personnes qui profitent d’une pause, voire d’un cours, pour se restaurer et se reposer tout en soutenant que « Ça ne sert à rien de vouloir trop faire, c’est la meilleure façon de se blesser! ». Toutefois, depuis quelque temps, sur ces bancs de capoeiristes, on voit de plus en plus un nouvel appareil de torture: le « Foam Roller ». Alors, c’est quoi?

© unpeumieux
© unpeumieux

Comme expliqué sur le blog unpeumieux.com, il s’agit d’un rouleau de massage en mousse dense qui peut se décliner sous différents sortes en fonction de l’utilisation qui en est faite:

Continuer la lecture de le Foam Roller, l’ami du Capoeiriste

Capoeira et grosses chaleurs: attention danger!

Il y a quelques jours, en début d’après-midi, alors que la température approchait les 34°C, je me suis inquiété en pensant à tous ces capoeiristes en train de ginger dans les parcs ou dans les rues de la ville, le visage rouge et dégoulinant de sueur.

© francetvinfo.fr
© francetvinfo.fr

Je me suis souvenu de toutes les rodas et des événements que j’ai faits en France, au Brésil ou ailleurs sans me préoccuper de ma santé. Je me disais : « faire de la capo sous ce soleil, à suer, me fera un bien fou. Je suis en train de me faire un corps de rêve. » Et non ! Le sport en pleine chaleur ne fait pas fondre la graisse ! Continuer la lecture de Capoeira et grosses chaleurs: attention danger!

Un mois, déjà! C’est à VOUS!

Bonjour petits et grands capoeiristes en France!
Aujourd’hui, le 13 Décembre 2014, est un grand jour… En effet, cela fait UN MOIS, ou 30 jours, ou 720 heures, ou 43.200 minutes, que SouCapoeira est lancé!
Sou Capooeira

Donc tout d’abord, MERCI! A tous ceux qui ont liké la page, qui nous ont envoyé leurs encouragements, leurs bravos, et leurs insultes (ah, non, pas encore)… A tous ceux qui ont lu, commenté, et re-posté nos petits articles!

Et par avance donc, MERCI à vous tous de continuer à faire vivre ce blog! Parce que si on est si gentils aujourd’hui, c’est parce qu’on va vous demander quelque chose… ah bah oui!

Donc comme on vous avait dit, Sou Capoeira se veut un blog contributif! Donc il est temps de sortir vos jolies plumes (pour écrire, pas pour danser) et de nous envoyer vos articles! Des exemples?

  • chat-ecrire-casterman-geluck« On y était« … Vous étiez à un évènement, une roda, un festival, un cours et vous voulez en parler?  On veut l’entendre!
  • « On a kiffé » Vous avez vu, entendu, lu, mangé quelque chose en rapport avec la capoeira? Alors on partage!
  • « On n’a pas kiffé » Un coup de gueule? Pas content? Au lieu d’aller défiler dans le froid (oui c’est l’hiver), balancez!
  • « On prend des photos » Vous avez des images que vous voulez partager? Une bonne grosse chute sur rasteira? Allez, on peut rire nous aussi? Petite précision: pas si vous êtes tout nus. Bah non…

Pour participer, rien de plus simple! Soit vous nous contactez (page contact, c’est là où il y a écrit contact, et il y a donc un formulaire de contact) par le blog, soit vous nous contactez par facebook!

Tous les auteurs sont propriétaires (et responsables!) de leurs articles, on ne fait que partager! Merci à Lenço, Caatinga do Mar, Bamba et Marich Troivise pour leurs contributions de ce mois-ci!