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Comment facebook a changé notre pratique de la capoeira ?

Un article de Piramide, Lyon, Nouvelle contributrice SouCapoeira! 

Voilà bien des années maintenant que j’ai commencé la capoeira, avant même l’arrivée de Facebook, c’est dire…

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© facebook-events

A l’époque, on cherchait déjà sur Internet les informations sur les groupes, sur les Mestres, les paroles des chansons, les vidéos, etc. Mais il faut bien reconnaître que pour les événements, c’était bien moins pratique que Facebook! Continuer la lecture de Comment facebook a changé notre pratique de la capoeira ?

Comment garder la forme en vacances

Beach Capoeira, Capoeira Photos, At The Beach, Capoeira SydneyEn vacances on à souvent tendance à se relâcher. Il serait toutefois dommage de perdre, en seulement quelques semaines, les bénéfices des efforts réalisés le reste de l’année. Découvrez les conseils de Personal Trainer pour garder la forme en vacances.

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Comment continuer la capoeira quand on est blessé?

Un article de Lipstick Capoeira! On vous repasse un article de 2014, vous êtes blessé, que faire?

Source : http://www.lipstickcapoeira.com/

Je voulais vous mettre une photo de moi et de ma fracture en 2006, mais je ne l'ai pas retrouvée ;-)
Je voulais vous mettre une photo de moi et de ma fracture en 2006, mais je ne l’ai pas retrouvée 😉

Et si malgré toutes mes recommandations vous êtes blessé, que faire? Après être allé voir le médecin, avoir posé le diagnostic et défini le traitement adéquat, on n’est pas obligé de se morfondre chez soi jusqu’à la guérison. Au contraire!

Pour avoir été dans cette situation une ou deux fois, voilà ce que je recommande: il faut POSITIVER!!!

C’est finalement une chance de pouvoir travailler autre chose que le côté martial ou acrobatique non?

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Capoeira et grosses chaleurs: attention danger!

Il y a quelques jours, en début d’après-midi, alors que la température approchait les 34°C, je me suis inquiété en pensant à tous ces capoeiristes en train de ginger dans les parcs ou dans les rues de la ville, le visage rouge et dégoulinant de sueur.

© francetvinfo.fr
© francetvinfo.fr

Je me suis souvenu de toutes les rodas et des événements que j’ai faits en France, au Brésil ou ailleurs sans me préoccuper de ma santé. Je me disais : « faire de la capo sous ce soleil, à suer, me fera un bien fou. Je suis en train de me faire un corps de rêve. » Et non ! Le sport en pleine chaleur ne fait pas fondre la graisse ! Continuer la lecture de Capoeira et grosses chaleurs: attention danger!