Archives de catégorie : Jeu

Dans cette catégorie, comment pratique-t-on la capoeira aujourd’hui! Des mouvements aux rythmes, des séquences aux chansons, quels sont les styles de jeu et les règles selon vous? A découvrir: des mouvements illustrés, des tutoriels, les plus belles chansons et leur interprétation, etc…

Catégorisation des acrobaties ?

Un article de CM Maneiro (Bretagne), contributeur Sou Capoeira..

Pour aider à la pédagogie et à une certaine prise de conscience concernant nos capacités (et aussi aider à relativiser parfois 😉 ),

© koalaraye.blogspot.fr

j’ai tendance lors de mes explications à « catégoriser » les acrobaties.

Selon moi, dans la Capoeira, nous pouvons les classer en trois grandes catégories.

Ces catégories ne sont pas complétement scindées et un mouvement peut appartenir plus ou moins à deux d’entre elles. Mais si je les classe de cette manière c’est vraiment pour que nous puissions nous rendre compte que nous ne sommes pas tous prédisposés à effectuer les mêmes mouvements et que toutes les acrobaties ne demandent pas le même type de travail :

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Bio profs-en-france : CONTRA MESTRE MANEIRO

Lorsque nous participons à des événements de capoeira,

CONTRAMESTRE MANEIRO
©Coopérative Bretonne de Capoeira

il nous arrive souvent de rencontrer certains gradés, apprécier leur style de jeu et leur axé, sans pour autant avoir le temps d’en savoir plus sur leur histoire dans la capoeira.

Alors nous essayons de partager avec vous des biographies de certains professeurs en France.

Aujourd’hui c’est le tour de Contramestre Maneiro, de Coopérative Bretonne de Capoeira!

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La methode HIIT et la Capoeira

Un article de CM Maneiro (Bretagne), contributeur Sou Capoeira..

J’aime beaucoup m’entrainer seul en dehors des entrainements hebdomadaires. Pas vous ?

 Du coup pour éviter la lassitude je varie beaucoup (j’ai du mal a rester toujours sur le même schéma d’entrainement a chaque entrainement en solitaire) et aux grés de mes recherches pour toujours tenter de nouvelles méthodes, je suis  tombé il y a quelques années sur la méthode HIIT dont le principe est de travailler en haute intensité sur des temps très courts avec la moitié moins de temps de repos entre chaque exercice (définition en fin d’article)…Donc pour se dépenser en peu de temps, l’efficacité est maximale !

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Du jeu fluide ou du jeu efficace ?

Un article de CM Maneiro (Bretagne), contributeur Sou Capoeira..
La notion de jeu reste souvent floue dans la capoeira. Qu’est ce qu’un jeu d’ailleurs ?
Cara de Peixe
© Cara de Peixe by Deitado

Bon on ne va pas se lancer dans un énorme laïus qui risquerait de ne contenter personne car souvent les « objectifs » d’un jeu changeront en fonction des styles, des groupes ou encore des toques…

Partons donc de manière générale sur le fait qu’un jeu est : « un dialogue corporel saupoudré de jeu d’échecs dans lequel nous allons tenter de surprendre ou déséquilibrer notre partenaire de jeu… mais le tout avec subtilité et esthétique bien sûr ! « 

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Les Graduations au sein de la C.B.C.

Un article de CM Maneiro (Bretagne),

Suite à la thématique sur les baptêmes et passages de corde et aux épisodes traitants de Sul da Bahia, Muzenza et CDO Paris, Malungos, Abadá, et Chapéu de CouroSenzala, Iê Bahia, et Biriba Brasil, Grupo Capoeira Brasil, Célero de Bamba et Vamos Capoeira Senzala et Angoleiros Do Mar, je me suis dis qu’un petit article sur les Graduations au sein de la C.B.C. pourrait être intéressant :

Coopérative Bretonne de Capoeira

Au départ, comme expliqué dans l’article sur la C.B.C., nous étions très proche de la Senzala de santos du Mestre Sombra, donc il y avait les graduations propres à ce groupe. Continuer la lecture de Les Graduations au sein de la C.B.C.

Volta ao mundo: Voyage en Terre Africaine….

Un article de Sibylle (Bordeau), nouvelle contributrice Sou Capoeira.

Cette année j’ai eu la chance de découvrir et de vivre en Afrique à Abidjan, Côte d’Ivoire.

© Sibylle

J’ai vu les couleurs si vives de ce pays tropical : sa terre rouge qui contraste avec le vert de la végétation abondante.

J’ai marché dans ses rues, très souvent de terre sableuse, j’ai traversé les marchés d’Adjamé, de M’Pouto, avec leur agitation, le monde qui se presse pour acheter le poisson « frais » , le poulet encore vivant, les fruits par dizaines ou les pagnes aux milles couleurs.

© Sibylle

J’ai entendu parlé, puis traversé les « quartiers » d’Abidjan : Yopougon «la Joie » réputée pour son ambiance dansante, endiablée ; Adjamé «la Bagarre » avec son énorme marché ou l’on trouve de tout ; et Abobo «la Guerre », quartier le plus densément peuplé d’Abidjan, le plus précaire.

© Sibylle

J’ai vécu parmi les Ivoiriens, j’ai ri avec eux, et écouté leur rire si chaleureux. J’ai écouté leur dialecte sans rien comprendre, puis j’ai découvert qu’ils parlaient Djoula(langue ethnique) ou nooshi (langage de la rue)etc.. J’ai rencontré des Baoulés, des Yacoubas ou des Ebriés, tous Ivoiriens, avec leurs traditions différentes. Continuer la lecture de Volta ao mundo: Voyage en Terre Africaine….

La Coopérative Bretonne de Capoeira

Un article de CM Maneiro (Bretagne), nouveau contributeur Sou Capoeira..
Qu’est ce que la C.B.C. ?

La Coopérative Bretonne de Capoeira a été créée par le Mestre Armando Pekeno et Mestre Michelle Brown en 2007.

© cbc-capoeira

Son but est de Tisser un réseau d’associations réparties sur toute la Bretagne et de développer l’interaction entre ses différents membres.

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